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产后便i秘不能缓解会有什么影响
一般情况下，女人在生产之后会得到很大的放松，但是也有一些人会因为产后的原因而患上一些其他的疾病，比如产后便i秘，这是一种非常严重的症状，经常会导致排i便不能很好的排出体外。那么如果不能缓解产后便i秘会有什么影响？
1、毒i素的积累
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产后便i秘不能缓解会有什么影响
一般情况下，女人在生产之后会得到很大的放松，但是也有一些人会因为产后的原因而患上一些其他的疾病，比如产后便i秘，这是一种非常严重的症状，经常会导致排i便不能很好的排出体外。那么如果不能缓解产后便i秘会有什么影响？
1、毒i素的积累与吸收
大便在肠道里呆的时间长了，里面的毒i素就会慢慢积累，有些毒i素会被肠子吸收，然后顺着血管流到身体里，导致中i毒，不仅会影响到妈妈的身体，还会影响到宝宝的身体。
2、盆i腔内血流通受阻
小i肠蠕动减慢，导致盆i腔内的血液循环变得缓慢，对新妈妈的产后生殖系统和产后性i生活有一定的影响。
3、产后便i秘易引起肛i裂
孕妇便i秘主要是由于生产后久卧床不动、肠蠕动缓慢、孕妇腹壁膨胀、腹壁松弛无力、腹压降低等。这些都会导致肠道内的物质滞留于肠道，很难排出。另外，产后饮食不当，吃太多的细粮，少吃蔬菜、水果等富含纤维的食品，有的甚至喝的少。这就不可避免的会出现便i秘和肛i裂的情况。
4、产后便i秘可引起大便疼
肛i裂的临床表现为便后疼痛，严重的病i人会连续几个小时的痛苦，从而引起病i人对大便的恐惧，从而导致粪便在肠道中滞留的时间更长，更干燥，下一次便会出现腹i痛，这就是一个痛苦的恶i性循环。
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木瓜与什么同食？
一、木瓜、花生、红枣汤
材料：木瓜750克，花生150克，红枣5个，砂糖3/2。
方法：
1、将木瓜去皮，去核，切块。
2、将木瓜，花生，红枣和8碗清水倒入锅中，加入砂糖，煮开后转小火炖2个小时。
备注：
1、木瓜富含维他i命 C，经常食用可使皮肤光滑、白皙、美容。
2、花生味甘，性平，具有健脾开胃、润i肺利i尿、活i血通乳等功效。
作用：由于产妇产后奶水不足，导致母i乳喂养出现了缺奶的问题。孕妇喝木瓜、花生、红枣汤，可以多喝一些，这样可以提高奶量。
二、木瓜、花生炖鲫鱼尾
根据现代营养学的研究，母i乳喂养的效果优于其它的。女性产后的催i乳汤可以用来做木瓜花生煲鲩鱼尾汤。
木瓜富含蛋白酶，花生富含蛋白质，鲩鱼尾富含碘、磷等物质，再配以肥美的猪尾，这四种物质组合在一起，既能产生牛奶，又能隆i胸，让身体保持完i美。广东民间也有伍花生章鱼干、木瓜炖猪尾汤、木瓜炖猪蹄汤等。秋天，木瓜是至常见的水果，也是今天至好的一道汤。
原料：生木瓜1个，花生150克，鲩鱼尾1条，猪尾1条，生姜3片。
煮法：将木瓜洗净，去皮、瓤、切块；鱼尾去鳞，用水冲净，用油煎至淡黄色，用少量的水，将猪尾切成段，洗净，连同姜一起下锅，加入清水2500 ml （10碗），用武火煲开后，用小火炖2个小时，加入少量的盐。
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