企业视频展播，请点击播放视频作者：广州汉方化妆品生物科技有限公司
紧致液体敷料代加工——广州汉方化妆品生物科技有限公司，是专门做私密紧致液代加工的厂家
有什么运动可以缩i阴 适合晚上做的5种运动
1、晚上8:00-8:10走猫步晚上在散步过程中走走猫步，在走路的过程走，尽可能缩短双腿之间的距离，而且要绷紧下半i身的肌肉，特别是大腿内侧以及阴i部肌肉，这样的走
私护产品私密紧润液代加工
企业视频展播，请点击播放
视频作者：广州汉方化妆品生物科技有限公司
紧致液体敷料代加工——广州汉方化妆品生物科技有限公司，是专门做私密紧致液代加工的厂家
有什么运动可以缩i阴 适合晚上做的5种运动
1、晚上8:00-8:10走猫步晚上在散步过程中走走猫步，在走路的过程走，尽可能缩短双腿之间的距离，而且要绷紧下半i身的肌肉，特别是大腿内侧以及阴i部肌肉，这样的走路方式会让肌肉得到锻炼的机会，从而达到阴i道缩紧的效果。2、晚上8:15-8:25做提肛运动是指有规律地往上提收肛i门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。3、晚上8:30-8:45自主收缩运动首先躺在床上，放松身体，靠自己的意志去控制阴i道肌肉的收缩。在过程中，要主动收缩i阴i道，过程为3秒钟，然后再放松3秒钟。当熟悉之后，可以将紧缩过程延长到5~10秒钟，坚持至少6周以上，当能够自如收缩证明有达到效果。
4、晚上8:50-8:55盘腿提肛单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气;吸气时尿i道至肛i门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次。收缩括约肌及骨i盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。5、晚上9:00-9:05运动仰躺在床上，收缩骨i盆底区肌肉，也就是紧闭尿i道、阴i道及肛i门，感觉如同尿急，但是无法上厕所时的闭尿动作，或者类似于排尿时突然有意识地停止排尿，主要是收缩控制排尿的耻骨肌和尾骨肌。持续收缩肌肉5秒钟，然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次，并加快收缩、放松速度，做完运动找缩i阴i液用。
欢迎咨询广州汉方了解更多私护产品私密紧润液代加工
私密紧致液外贸加工——广州汉方化妆品生物科技有限公司，是专门做私密紧致液代加工的厂家
产后阴i道松弛的zui佳治i疗方法
药i物法
药i物可以防治女性阴i道细胞衰老导致的阴i道松弛，缓解女性阴i道松弛。但是没有性i生活的少女、孕妇以及月经期的女性都不宜使用。
手术法
收i道可改善阴i道松弛状态。发炎方法主要有两种：直接切除阴i道后壁的部分粘膜，然后再缝合以达到紧致目的；不损伤阴i道粘膜的紧缩术。治i疗采用术。但是手术风险较大，虽然见i效快，但不利于二次顺产，而且随着年龄的增长，阴i道松弛的情况也会复i发。
食谱：黑豆米浆
材料：黑豆，黑米=，枸杞适量。
做法：黑豆和黑米洗干净，提晚浸泡一夜。用豆浆机将黑豆和黑米搅碎，之前浸泡过黑豆和黑米的黑色液体也一同倒入豆浆机。加入水量，趁热放入洗干净的枸杞，即可食用。
功效：滋i阴补shen、健脾暖胃、明目活i血、滋i阴补i气。
如何挑选有效液，专i家为您详细讲解：
1，看看产品的成分。产品是否含有纯植物成分-是否经卫生l部门批准-产品应先保证安全性，无副l作用，对身体健康无影响，其次对以后生育无影响，相反，对生育有很好的维护作用。
2，看销售(市场)。假如一个产品中有一半以上的妇女使用，市场份额很大，那么恭喜你，这个产品是你明智的选择。《妇女报》报道：在产品市场，露卡菲娅私人护的市场占有率已达92%，远超其它。
液的功效
它的功效半小时起效，迅速l修复“阴l部弹性纤维网”，提高阴l部末梢神经的敏感性；并可使阴l道内壁粘膜和许多皱褶组织充满活力，在进行性l生活中可增加摩擦。
紧致液成分，能有效清除阴l道内病菌，毒l素，死皮细胞，排泄经血不净；去除异样臭味白带，使白带过多得到明显改善；恢复阴l道自洁能力，减少各种妇科l疾病的发生。
（作者： 来源：）
 企业名片
|
广州汉方化妆品生物科技有限公司
龙总(False) / |
|
联系地址：中国· 广东省· 广州市·广州市白云区新石路华尔顿酒店后面广州汉方（邮编:510080） 联系电话：186-13093555 手机：18613093555
联系传真：186-13093555
电子邮箱：872156228@qq.com 联系QQ：872156228
|
