束腰带不瘦，真正让你瘦的是……
束腰带不能瘦l腰。
束腰带的原理是用紧身衣或腰带将腹部捆绑起来，以达到修身塑形的效果。它只能让腰看起来更纤细，但没有实际的瘦l腰效果。
除非你因为束缚，难受得不想吃饭，导致进食减少，可能可以帮你减一点点肥。
PS：重庆韩祯伊：重庆法美人专门中医减肥8年，浏览点击公司网站了解，来D咨询
埋线针灸减肥的正确方法
束腰带不瘦，真正让你瘦的是……
束腰带不能瘦l腰。
束腰带的原理是用紧身衣或腰带将腹部捆绑起来，以达到修身塑形的效果。它只能让腰看起来更纤细，但没有实际的瘦l腰效果。
除非你因为束缚，难受得不想吃饭，导致进食减少，可能可以帮你减一点点肥。
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但是，穿着束腰带会增加腹部压力，导致腹腔甚至下肢的血液循环受阻，影响肝l脏等的代谢。腹部受压还可能减慢肠胃的蠕动，导致消化系统障碍。长期穿着束腰带，浮肿、神经受压等问题都会接踵而至。
所以，想要腰细，控制饮食、加强运动，永远是瘦身变美的途径。
束腰带，也只能瘦钱包了。
在「变美 Yes or No」，我们每天晚上回答一个小问题。少走弯路，一起变美～
针灸埋线减肥|重庆韩祯伊美容院减肥001
近在刷到好多针灸埋线减肥的帖子，心动的不行，我是属于大基数胖纸，看到有人推荐重庆韩祯伊美容院减肥，说是效果还可以就立马重庆韩祯伊美容院。
开始做一次。体验感受:
1来的多是年轻的微胖小姐姐们，瘦子真的就别来啦，太瘦也不建议做(当时有个挺瘦的小姐姐来的，她觉得自己胖，我们都觉得她没必要，后来医生还是觉得不用做)
2.扎针:网上也去众说纷纭，疼不疼我个人觉得我还挺怕疼的，但是真的扎针的时候感觉还好，很平时打针差不多，微痛，能接受的那种，所以怕疼的不要过度担心啦。一个教程正常是扎了12针，都在腹部，以后可以跟情况再增加腿部，后背等地方。
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4.其他:忌口啥的没怎么说，当天就注意点不吃发的，平时饮食简单点，三餐正常少吃点，别吃的太饱，慢慢来，说是扎针没有副作用，慢慢调理科学减重。
另外听美容院何小姐姐说，大约半年左右坚持可以瘦20~30斤，我觉得已经很不错了，很健康的瘦下来不会反弹!!!毕竟胖了几十年了，花半年到一年可以30斤，我非常乐意且期待!!
后续再更新两集给说说过程
不得不说的埋线减肥-在韩祯伊
之前有偶然搜到过埋线减肥，朋友圈里很多美容工作室都在宣传她们做的埋线减肥效果多好多好，我就特别心动，于是就选了韩祯伊埋线减肥了。
说正题，身高164体重在做之前称的是112.4，开始是16针的埋线减肥
扎的时候是先从背上开始的，背上、后腰上侧、小腿、大腿两针、肚子八针，一共16针，我觉得痛感还是很明显的，然后是胀胀的感觉，肚子不怎么痛可能肉多吧，腿和背上超级痛的，但是韩祯伊医生说很正常
扎完之后还贴了耳穴，然后讲了下要注意的:一是24小时过后才能洗澡碰水二是3天内不能吃牛羊虾蟹等发物
