说起体验式培训，不少人感到陌生，可是如果说到“拓展训练”，大家就比较熟悉了。拓展训练只不过是体验式培训的一部分而已，体验式培训还包含有：夏令营、历奇营地、沙盘模拟、野战、音乐辅导等等。拓展训练不仅仅是一系列的体育运动，更是一个团队里面协作精神、信任意识、执行能力的开发。
简单的拓展训练通过一些体育游戏，让参加的团队“寓教于乐”，是时下不少公司青睐的活动。对于不少公司来说，
拓展训练基地
说起体验式培训，不少人感到陌生，可是如果说到“拓展训练”，大家就比较熟悉了。拓展训练只不过是体验式培训的一部分而已，体验式培训还包含有：夏令营、历奇营地、沙盘模拟、野战、音乐辅导等等。拓展训练不仅仅是一系列的体育运动，更是一个团队里面协作精神、信任意识、执行能力的开发。
简单的拓展训练通过一些体育游戏，让参加的团队“寓教于乐”，是时下不少公司青睐的活动。对于不少公司来说，这是建设企业文化、丰富员工业余生活、增进团队感情的选择。
经典的拓展小游戏
1、照相
要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
2、记歌词
播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。
3、测谎测心率
一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎l言，通过测谎仪来评定
一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到zui高，通过测谎仪来评定
拓展训练并非体育加娱乐，也不是所谓的“魔l鬼训练”，它回答我们这样一个问题：知识和技能只是有形的资本，而强烈的进取心、顽强的拼搏精神与意志力、良好的沟通与合作精神，才是一种无形的力量。近几年来，整个拓展训练行业，很多企业在生存困难的情况下，开始尝试区别化发展道路。于是出现了有专注于青少年活动的机构，也有专注于野外生存挑战的机构，同时还有一些专注于各种运动会赛事策划的机构等。
现如今，在工作之余，大部分的企业或者是公司，都会建立一场场有意义的团队户外或室内拓展项目，那么，多次开展公司或者是部门团建活动，具有怎样的意义和目的那，下面为大家详细的介绍下。
户外拓展训练通常利用自然环境，通过精心设计的拓展项目达到磨练意志、陶怡情操、熔炼团队的培训目的。
户外拓展训练是一种体验式学习方法，公司拓展训练的意义就是希望激发个人潜能，增强团队成员配合度和凝聚力、提高公司生产力的新型学习方式。
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