养老院排名的行业须知「多图」

老年人膳食指南指出：食物要粗细搭配、易于消化吸收；合理安排饮食、提高生活质量：重视预防营养不良和；多做户外活动，维持健康体重。2007年，中养学会提出了“平衡膳食宝塔”，结合居民的膳食把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量，便于大家在日常生活中实施。那么，养老院分享下老年人怎样饮食才更健康呢？

1、平衡膳食老年人易患消化系统疾病，系统疾病及各种运动系统疾病，往往与营养失衡有关。因此，应保持营养的平衡，做到“三定、三高、三低和两戒”，三定时、定量、定质；三高指高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素；三低指低脂肪、低热量、低盐；两戒指戒烟、戒酒。

2、食物温度要适宜老年人消化道对食物的温度较为敏感，没有煮熟的食物很容易沾染细菌和病菌，如果把食物煮熟后再食用，既消灭了细菌和病菌，还有利于消化和吸收。

3、饮食易于消化食物的加工可采用细、软、松，如蔬菜切细、肉类制成肉末或肉松。烹调采用烩、蒸、煮、炖等方式，尽量使食物变软而易于消化。

4、注意饮食卫生不吃腌制、烧焦、烟熏、发霉和过期的食品，注意饮食和餐具卫生，把住病从口入关。

5、养成良好的饮食习惯老年人应做到有节制、有规律，少食多餐、定时定量、不吃咸、少吃甜的饮食习惯。此外，老年人的糖耐量低，胰岛素分泌减少，对血糖的调解能力较弱，故避免暴饮暴食或过饥过饱。

养老护理员培训学习的技能知识有哪些

养老护理员培训学习的技能知识有哪些？

谁都会老，谁都会有成为老年人的，关爱今日的老人，就是关爱未来的自己!

基于我国今年已经成为人口老龄化大国的国情，从我国人口老龄化的视角谈和谐社会构建，老龄化不仅意味着挑战 关爱老人就是对自己负责。

养老护理员是一个职业工种，该职业已然作为新兴职业逐渐被人熟知。

养老护理员培训学习时需要掌握以下这些基本技能知识：

1、老年性的临床特点是()

A起病牵引B病程呈可逆性C不同人表现相同D症状与病前性格无关

2、老年性患者突出表现是()

A近期记忆力障碍B不能看书读报C多以过分关注自己D语言表达困难

3、为机体提供热量的营养素是()

A矿物质B碳水化合物C维生素D膳食纤维

4、()通常是老年性患者的情感特征

A遇事固执多疑