注意调节好自己的期望值，正确对待别人的期望与评价
你给自己确定了一个目标，本来是好事，但如果脱离了客观实际，则会适得其反。期望值不能定得过高，定高了，在考试时总是达不到，就会产生慌乱心理，就会感到灰心丧气；定得合适，考试时就容易感觉达到了，从而获得成功感，产生愉悦，增强自信心。另外考试过程中过多地考虑考试结果如何，患得患失，自然会产生“达伦瓦”效应，造成全盘皆输的结局。因
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注意调节好自己的期望值，正确对待别人的期望与评价
你给自己确定了一个目标，本来是好事，但如果脱离了客观实际，则会适得其反。期望值不能定得过高，定高了，在考试时总是达不到，就会产生慌乱心理，就会感到灰心丧气；定得合适，考试时就容易感觉达到了，从而获得成功感，产生愉悦，增强自信心。另外考试过程中过多地考虑考试结果如何，患得患失，自然会产生“达伦瓦”效应，造成全盘皆输的结局。因此，这段时间学生应该排除一切杂念，调好自己的期望值，不要太在乎别人的期望与太多的评价，按照老师的安排、自己的计划坚定地学下去。
面对青春期孩子,作为老师，我们需要了解他们的心理特点, 顺应其生理和心理的成长，及时调整教育方法.面对孩子的逆反, 需要控制自己的情绪，保持平和的心态来和孩子沟通。首先，我们要真正理解、尊重、信任孩子，看到孩子的某些变化或者反常行为时不必大呼小叫，更不能打骂训斥，否则会加剧孩子反叛话,即使孩子脾气倔强，也不要用命令、训斥的口气，粗暴和强制只会让孩子更加逆反.第三，要做孩子的知心朋友，真正了解孩子的内心世界，孩子只有感受到老师的关切,尊重,理解，便会将其视为可信赖的人，感情就能得到真正交流，在这种状态下孩子更易于接受教育和指导。
选择高中班要看教师的教学资质
选择高中班要看教师的教学资质。经验老道的教师自然跟没怎么有经验的新教师教出来的学子不一样。教师要是选对了，对学子的学习成绩是有很大帮助的。经验多的教师有他们的教学方法，他们所接触的学子各种类型的都有，会根据学子的具体情况，来帮助学子制定合适的学习计划。参加高中一对一补习班对于学子自身也有一定的要求，既然选择了要来补习班学习，那么就要做好积极努力学习的准备。
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