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核桃肉中带有锌、锰、铬等身体不能 缺乏的营养元素。身体在衰老过 程中锌、 锰成分日趋减少，铬有推动葡萄糖运用、 胆固醇新陈代谢和维护心脑血管的作用。 核桃肉的镇咳止喘功效也十分显著， 冬天，对慢性和病功效好。由此可见常常服用核桃仁，既能 健人体，又能延缓衰老。

若羌灰枣个小美观大方，呈椭圆型， 肉本质脆，果子圆滑圆润，晾干后为暗红 色，吃后满嘴飘香。 若羌枣含有维生素，蛋白，糖份等被 称作“维生素片”，并含有身体所务必的18 种碳水化合物和钙、锌、铁、钾、磷、铜等多种多样矿物原素。




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4、经测试驴奶中的胆固醇含量仅为牛奶的1/5，属于天然低脂肪、低胆固醇的，因此是患者、患者的饮品。