游泳实践远比理论要丰满游泳理论不少，从前象限游泳到TI 游泳再到Smooth Swimming等等，无论哪一个都很棒，在游泳初学者看来这些游泳理论之间差别很大，但对于站在游泳运动顶端的泳者看来，各种游泳理论之间可以相互印证的地方很多，毕竟都是在研究同一种运动，虽然有侧重方面的不同，但不会有本质上的差别。
理论再多，重要的还是要游起来，多游，带着思考游泳很重要。从某种
学生游泳技能培训
游泳实践远比理论要丰满游泳理论不少，从前象限游泳到TI 游泳再到Smooth Swimming等等，无论哪一个都很棒，在游泳初学者看来这些游泳理论之间差别很大，但对于站在游泳运动顶端的泳者看来，各种游泳理论之间可以相互印证的地方很多，毕竟都是在研究同一种运动，虽然有侧重方面的不同，但不会有本质上的差别。
理论再多，重要的还是要游起来，多游，带着思考游泳很重要。从某种角度看，理论只能指导并带领泳者打开技巧的大门，更多细微之处只有泳者本人才能领悟出来。虽然说游泳运动员接受教练的指导，但同时游泳运动员游泳的过程被教练通过质优仪器设备进行观察、分析、总结，进而促进新的游泳理论的产生，可以说，这是一个教学相长的过程。
运动对身高的影响。据调查研究，游泳的时候由于人始终处于水平或者高度接近水平状态，使得双腿关节压力几乎为零，处于类失重状态，再加上游泳运动中双腿几乎一刻不停的一直在做踢踹动作!
相当于是一直有一种力量在拉伸着腿部关节，这一系列的直接因素导致了人体骨骼的不断生长发育，甚至大大延缓了骨骺线的闭合，所以游泳运动员身高仅次于篮球与排球运动员!而且更令人惊奇的是，游泳运动员的身高的变化往往都是自己锻炼的结果，与先天因素几乎没有任何关系!这是和篮球与排球运动员很根本的区别!
游泳时泳姿标不标准，主要看游泳目的是什么。如果只是偶尔游一两次，或夏天到游泳池避暑，那姿势标不标准都没关系。但要是把游泳作为长期锻炼，希望通过游泳达到健身减肥的目的，正确的泳姿就非常重要了。
游泳教练培训班提示游泳培训能增强这个人的心肺功能和肌肉力量。游泳者通过泳姿正确标准，步步强化，过段时间，身体素质的提高是显而易见的。王博士说，要是泳姿不标准，就不会有这么好的效果，该锻炼的肌肉也得不到锻炼，就是人们说的练“偏”了。举个例子，游泳主要是靠腿部的力量。腿部力量的增强对成绩起着关键的作用。但有的人游泳时意识都放在上半身，腿部基本不动。这样不仅游不快，腿部也锻炼不到
养成好的习惯需要一个过程，人在刚开始改正泳姿时，会觉得不适应有点别扭。但是从长远来看，用正确的泳姿游泳，还是非常有必要的！
由于改正错误的泳姿比从头开始学还难，游泳者会在刚改为标准泳姿时速度还不如原来快，就会放弃了，所以游泳者一定要有耐心来纠正错误的泳姿，这样是为了以后游得更快、更轻松。只要坚持一点时间，就会发现游泳水平提高了很多；此外想要纠正动作，建议找一个游泳教练，这样纠正动作就会容易得多。
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