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剖腹产后伤口的恢复情况会受到很多外界因素的影响，首先产后一定要卧床静养，不能做剧烈的运动，伤口要定期检查换纱布，不能手提重物，更不能长时间站着抱孩子。其次剖腹产后伤口恢复时间也会和医生手术的技能有很大关系，如果有一些医生技术不好，会直接影响伤口的恢复时间，所以我们的时候一定要到正规医院去，这样才能保证孩子和产妇
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剖腹产后伤口的恢复情况会受到很多外界因素的影响，首先产后一定要卧床静养，不能做剧烈的运动，伤口要定期检查换纱布，不能手提重物，更不能长时间站着抱孩子。其次剖腹产后伤口恢复时间也会和医生手术的技能有很大关系，如果有一些医生技术不好，会直接影响伤口的恢复时间，所以我们的时候一定要到正规医院去，这样才能保证孩子和产妇的安全。
在这个阶段的产妇要尽量少吃太咸的食物。在坐月子期间，如果吃的太咸或含有酱油、醋、番茄等调味料，或者一些腌制的食物，都会使身体的水分滞留，不易排出。因此产后的一周少吃盐和调味料。不过也不能完全不吃盐，有些产妇在产后几天少吃，但是过了那几天，还是要吃一些盐。这样也是为了增加身体的抵抗力。首先，我们先要了解，一般的产妇都会有哪些身体变化呢？虽然不是人人都有这些变化，但是大部分还是有身体变化的。体重减轻。很多产妇在刚刚生完孩子以后，体重会有所下降。因为会有宝宝的体重、和羊水重量的减轻。但是如果是不正常的体重减轻，也是要引起重视的。
随着产后修复市场的不断更新，产后修复的项目也越来越细化。比如修复，修复，修复，修复，皮肤修复，修复等等，每个修复项目不同，所对应的价位也就不一样。有的便宜的收费在几千块钱，贵的也有上万的。不过这些产后修复项目也是根据每位女性产后体质的不同进行选择的。不是每一项都必须要做，需要经过的美容师对自身体质进行检查后才能进行推荐适合自己的产后修复项目。那么怎样知道自己适合做哪些产后修复项目呢？建议产后女性一定要去正规的美容机构进行咨询，一方面正规的美容机构证件和技术都非常，这样对自身安全也有保障，另一方面也不会乱收费。而且女性产后修复项目不是做一次就能恢复的，有的需要做一个疗程甚至是好几个疗程才可以。
月子里注意均衡营养月子期间是产后宝妈们身体恢复为重要的一个时期，这个阶段之内，营养的均衡对于身形的恢复是至关重要的。有些女吃零食，但坐月子期间千万要忌口，不能随便吃一些油腻、碳酸饮料、热量过高不利于身体健康的食物。否则体型不但变不回来，而且会越发的肥胖，严重影响自己身材的美观。更重要的是，乱吃零食会严重影响的质量，不利于自己宝贝的发育成长。
月子时期间宝妈们一定要以清淡的食物为主，多吃一些鱼虾之类的高蛋白食品。适当锻炼产后可以根据自己的身体特点和体能状况，适当的进行锻炼，以增强自身体质和恢复身体机能。整个怀孕期间近一年内，孕妈都没有进行运动，会导致自己的体能和身体素质都有明显的下降。
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