青少年近视单纯性近视一般在学龄期发病,度数一般在-6.0D(近视600度)以下,通过佩戴眼镜能够获得良好的矫正视力。
单纯近视的发展在身体发育成熟后,一般成年以后就近视度数的发展趋于静止。
病理性近视一般在-6.0D(近视600度)以上的近视,有遗传因素,中年后病变可发生各种严重影响视力的。
目前已知能够控制近视发展的方法
1.合适的配镜(框架镜
幼儿视力筛查
青少年近视单纯性近视一般在学龄期发病,度数一般在-6.0D(近视600度)以下,通过佩戴眼镜能够获得良好的矫正视力。
单纯近视的发展在身体发育成熟后,一般成年以后就近视度数的发展趋于静止。
病理性近视一般在-6.0D(近视600度)以上的近视,有遗传因素,中年后病变可发生各种严重影响视力的。
目前已知能够控制近视发展的方法
1.合适的配镜(框架镜和塑形镜);
2.(低浓度0.01%眼液等)控制;
3.户外活动和良好的用眼习惯。
前两个方法需要去医院进行的检查和咨询,第三个方法则是增加孩子的户外活动时间,多接触阳光,眺望远方。
同时注意读书写字的姿势,眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。
很多人经常抱着手机或者是其他电子产品玩时间久了,对于眼睛的伤害很大,有的人在眼睛感觉疲劳的时候会使用一些眼,那么经常滴眼,睛有害吗?或许与你想的不一样。
其实眼分为很多类型,有的眼是有一定的成分的,而有的眼却是没有伤害的。具体说来有成分的眼,长期使用的话都是不利于眼睛的自我调节以及眼部的健康的,而一些人工泪液在对症的情况下,即使是长期使用的话,也可能不会造成多大的影响,能够起到很好的润滑眼部舒缓眼部的效果。简单方法是用手电筒照在孩子两(眼黑)上,观察两上的这个光点的位置,正常情况下是双眼反光点都在眼黑正中间,如果有不在正中间的,请去医院进一步检查。

通过对于生活的观察以及一些现代数据的统计,我们发现近视人口在青少年群体的比例大幅度的增加,由于学习以及各种电子产品的缘故,使得视力变差已经逐渐的成为一种常事。人体的视力改善纠正不是一件容易的事,除了通过一些医学上的措施之外,相应的还可以配合食疗的方法。同时注意读书写字的姿势,眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。
1、类胡萝卜素。类胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量,从而避免暗视野之后出现强光睛所造成的损害。此外,还可以预防夜盲症、、溃疡症以及软化症。类胡萝卜素的来源包括深黄、深绿和红色蔬果,如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米等。
2、维生素A。它能构成表面的感光物质,夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕,会大量消耗维生素A。常见的富含维生素A的食物是动物内脏,但其含胆固醇较高,不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物,比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜等,因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。不过,维生素A、β胡萝卜素是脂溶性的,跟脂肪一起吃效果更佳。如果眼睛长时间处于疲劳的状态而得不到很好的调节,那么就会导致视力下降。
3、B族维生素。它关系着视神经的健康,也有保护的作用。缺乏B族维生素,容易出现变、眼睛畏光、视力模糊、流泪等症状。富含B族维生素的食物有糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物,还有、瘦肉、牛奶、豆类等。
4、维生素C。维生素C可减弱紫外线与氧气睛晶状体的损害。富含维生素C的食物有新鲜大枣、柑桔类、山楂、草莓,猕猴桃、番茄等。

(作者: 来源:)