企业视频展播,请点击播放视频作者:肥城市乔氏面粉有限公司
玉米是实至名归的金子正餐”,营养学家称,玉米含有的“全能型营养成分”合适每个年龄层的群体服用,其丰富多彩的磷酸能推动脑部发育,是少年儿童的“益智类食材”;所含维生素B族能调整神经系统,是合适上班族的“缓解压力食品类”;比起玉米糁或玉米面,玉米片又多了一道加工程序,营养损失稍微更多一些。富含的脂肪酸、蛋白质,能协助调脂、,
玉米糁厂家
企业视频展播,请点击播放
视频作者:肥城市乔氏面粉有限公司
玉米是实至名归的金子正餐”,营养学家称,玉米含有的“全能型营养成分”合适每个年龄层的群体服用,其丰富多彩的磷酸能推动脑部发育,是少年儿童的“益智类食材”;所含维生素B族能调整神经系统,是合适上班族的“缓解压力食品类”;比起玉米糁或玉米面,玉米片又多了一道加工程序,营养损失稍微更多一些。富含的脂肪酸、蛋白质,能协助调脂、,高纤维含量则使玉米变成非常好的“刮肠食材”,除此之外,玉米中富含的硫辛酸是的成份,其所含丰富多彩的维生素E也可以协助延缓衰老,清理血管垃圾。
玉米面发糕
【主料】:黄玉米面 300克
【辅料】:酵母10克 白砂糖150克苏打粉3克
【做法】:
1、将玉米面放入盆内,加酵母和适量温水,拌和均匀静置发酵。
2、待面发酵好后,放入糖、小苏打揉匀,稍饧一会儿。
3、将笼屉内铺上湿屉布,将饧好的玉米面倒入屉内,铺平,用旺火蒸约15分钟。如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了,因粗粮对身体健康很有好处,因此广受现在消费者的喜爱。
4、将蒸好的发糕放案板上,晾凉,切成6厘米见方的块,即可食用
1.容器里放入玉米粉2.加入冷水?错!用烫面考出来的馕不仅不香,而且硬、干巴,泡到茶水里因不吸水而泡不软。记住,加入滚烫的开水和面就可以,3.面和好后让其醒30分钟馅料的做法:4.冬笋去外皮,把跟部老的部分去掉,切成碎粒5.咸菜清洗干净剁碎6.豆腐干也切成碎粒7.把山药去皮后也剁碎8.热锅冷油,加入辣椒丝煸炒一会后把辣椒丝拿出,依次放入咸菜,冬笋和豆腐干煸炒,炒出香味就可以淋上香油,拿出放凉9.放入剁碎的山药和炒好的咸菜一起拌匀馅料就做好了[1]







玉米馒头的做法
我和妈妈一样,对粗粮情有独钟,妈妈每次做馒头都喜欢做几个粗粮的馒头,
玉米面的,是我爱吃的,这次跟妈妈学习做的玉米面馒头,也很好吃,而且
营养价值高!
1.面粉 玉米面,白糖放入容器中
2.酵母用温水化开
3.酵母加入面粉中活成软硬适中的面团,放到温暖处发酵