“搭配秘zhi酱料的蔬菜”— 茄子
作为一道好不容易在肉食世界里挤出一片天地的蔬菜,小编只想为蒜蓉茄子feng狂打call。看着做法很复杂,其实只需要准备好一张锡箔纸和秘zhi调料(自寻)就万事ok啦~茄子软而多汁,怎能不爱?
“不可或缺的海鲜”— 鱿鱼
海鲜也是烧烤另一大主力,不过操作难度更甚于肉类,关键在于选购新鲜的
烤乳猪预定
“搭配秘zhi酱料的蔬菜”— 茄子
作为一道好不容易在肉食世界里挤出一片天地的蔬菜,小编只想为蒜蓉茄子feng狂打call。看着做法很复杂,其实只需要准备好一张锡箔纸和秘zhi调料(自寻)就万事ok啦~茄子软而多汁,怎能不爱?
“不可或缺的海鲜”— 鱿鱼
海鲜也是烧烤另一大主力,不过操作难度更甚于肉类,关键在于选购新鲜的海鲜和调味。
叉烧酱和蚝油的搭配刷在鱿鱼上,既有甜味又有鲜味。在完成之前zui后再撒上孜然粉,干巴巴的鱿鱼就扭成一幅美味的抽象画~
不要食用烤糊的部位
在烧烤的时候,稍不留意,就会把食物烤焦,尽量不要食用烤糊的部位,可以把烤糊的这部分切掉,因为烤糊的部位含有的有害物质更多。
吃烤肉要适量
如果一次摄入大量的肉类,会导致不消化,并且烤肉串的piao呤含量较高,大量的食用,会增加痛feng发作的风险,导致关节肿痛。也不要饮用大量啤酒,啤酒也会导致体内尿酸含量增加,会加快tong风的发作。
烧烤想要味道好,酱料一定要搭配好
素烤肉酱:
作法;一种:酱油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少许。二种:辣椒酱1小匙、酱油2大匙、红葱头末1小匙。第三种:酱油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、柠檬皮末1小匙。四种:爱之味甜辣酱+爱之味素沙茶酱,1罐:1罐 (混合均匀)。一张美丽的吧台是这个场景的中心,玻璃杯、杯垫、托盘以及桌布,这些在一起营造了一个浪漫、高雅的场景。涂在玉米上有外面小贩mai的那种味道!**烤肉酱。材料:酱油3大匙,蚝油3大匙,麦芽糖3大匙。五香粉少许,胡椒粉少许 ,蒜泥2大匙。酒1大匙,水400cc (约1杯半~2杯) 做法:
所有材料一起放入锅中以小火熬煮到浓稠即成。备注:剩余的酱汁可装入瓶中放入冰箱冷藏,除了用来烧烤外还能适用于肉类及海鲜料理。
烧烤时,想食物加添美味,很多人都爱在烧烤食物上涂蜜糖,有时买两瓶蜜糖都不够用。因为有些人爱甜甜的味道,蜜糖加完一次又一次,却未想到一汤匙蜜糖已有65卡路里,大大增加了热量的摄取!
我们在烧烤的时候掌握技巧才能保证食物的味道
1、不同食材,不同烤法.
烤肉片:较薄的肉片,大约只需3分钟就可以熟了,不宜烤太久,否则,肉变硬或焦了,就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否则会破坏肉质的鲜嫩。
海鲜食品及鱼类:蛤仔及鱼片在烧烤时,较好用锡箔纸包起来,这样不易将鱼皮烤焦,也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2~3分钟,鱼片凸起,即可食用。
2、木炭的使用.
燃料较好的选择还是木炭,尽量不要用化学炭。炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味,因此,选择好木炭是享受美味的基础。 质量好的炭火一般燃烧时间长,火势好。巴西烤肉把18世纪末牛仔们以长剑串肉在篝火上烧烤的风俗沿袭之今,形成了风味的巴西烤肉。木炭较好选树枝部分,不要使用整块茎,否则不易点着。在点火的时候,以一包火种 5粒而言,一次放进5粒。木炭要等烧到透明红热的时候,再把它摊平来烤,木炭的表层还未烧透时,请勿急着烤,这样容易把食物弄脏,弄黑。
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