温馨提示：字宫蜕膜坏死、脱落后，与血上皮细胞及细菌混合排出，称为“恶录”。恶录一般可持续约4-6周，两天为红色，几天后颜色逐渐变淡、量减少，到第十天左右变为淡黄或乳白色。如果恶录仍为红色，且持续时间超过十天，就有可能是字宫复原不全引起，应立即去医院检查。另外，如果妈妈没有喂奶，月经通常会在产后6-8周内来，如果迟迟不来月经，应及时到医院看诊。
一般来说，顺产的妈妈可以在产后第
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温馨提示：字宫蜕膜坏死、脱落后，与血上皮细胞及细菌混合排出，称为“恶录”。恶录一般可持续约4-6周，两天为红色，几天后颜色逐渐变淡、量减少，到第十天左右变为淡黄或乳白色。如果恶录仍为红色，且持续时间超过十天，就有可能是字宫复原不全引起，应立即去医院检查。另外，如果妈妈没有喂奶，月经通常会在产后6-8周内来，如果迟迟不来月经，应及时到医院看诊。
一般来说，顺产的妈妈可以在产后第3天喝催乳汤，剖腹产妈妈则要在7天后饮用，不过，这也要根据个人体质而定：如果妈妈身体健壮，分泌较多，可以适当推迟饮用的时间，减少饮用量；如果妈妈身体较差，分泌少，可以适当提前饮用催乳汤。老人家害怕产妇吹风后容易感毛，所以会紧闭门窗，或者将产妇包的严严实实，不透一点风。其实这种做法并不可取。
十月怀胎，一朝分娩，随着婴的一声啼哭，一个新生命的到来，作为母亲的喜悦之情无以言表，但是很多人都希望自己的产后修复可以，的恢复，那很多人生完宝宝之后都会出现*股大，胸部下垂，子脱垂漏尿等等这样的一些情况，不仅影响自己的身心健康，而且呢，对于自己的体型不满意，很多宝妈都沉浸在自卑的状态产后恢复对于产后的女性来说是一个二次重生的阶段
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