企业视频展播，请点击播放视频作者：河南典承文化传媒有限公司
到少林典承学校练武能提高孩子哪些能力呢
现在孩子们都是在温室里长大的，一切都是很多长辈的帮助。所以，这导致很多地方的孩子不能做自己的事情。因此，现在的孩子各方面的能力都比以前的孩子差，有些家长为了锻炼孩子，提高孩子的能力，选择送到少林典承学校学习武术。那么，去少林典承武校练习武术有助于提高孩子的能力吗？
学
光山全封闭文武学校招生
企业视频展播，请点击播放
视频作者：河南典承文化传媒有限公司
到少林典承学校练武能提高孩子哪些能力呢
现在孩子们都是在温室里长大的，一切都是很多长辈的帮助。所以，这导致很多地方的孩子不能做自己的事情。因此，现在的孩子各方面的能力都比以前的孩子差，有些家长为了锻炼孩子，提高孩子的能力，选择送到少林典承学校学习武术。那么，去少林典承武校练习武术有助于提高孩子的能力吗？
学习武术可以锻炼孩子各方面的能力，比如锻炼孩子的力量、敏感性、反应性等。此外，儿童长期练习武术也能锻炼儿童的心理和骨骼发育。一系列现象表明，学习武术不仅能提高儿童各方面的能力，还能帮助儿童养成生活中的好习惯。
10岁孩子能去少林文武学校习武吗
少林武校现在还招学生吗国内外的武术爱好者都知道少林功夫名震天下，自然吸引了一大批的武术爱好者，但是学武不是一件简单的事情。少林武校在少林寺经教育局批准而成立，由少林教练亲自传授，根据学生的年龄特征和接受能力，制定相应的学习计划和教学目标，以便学生高xiao的学好少林功夫。
根据青少年的身体发育特征，少林寺武校招生年龄在5-18岁期间，这个时期的青少年身体心理发育较快，是可以来少林武校学武的，10岁孩子学习武术不算晚，孩子的身体柔韧性、灵活性，只要接受系统科学的训练，可以的提升上来，假以时日就可以赶上同龄人的水平，所以家长不必担心。
学员在少林武校学习武术，生活情况和学习进度，这些均可以通过和教练老师，文化课老师加强沟通，及时获取孩子的动向，可以更好地与同龄人交流沟通，拥有一个快乐有意义的童年，也可以学的一技之长，为以后的工作生活奠定基础。所以热爱武术的男女青少年们，不要犹豫，心动不如行动，抓紧时间报名吧！
少林武术学校新生入校训练什么内容
1、压腿：正压腿，侧压腿，劈叉，撕腿。(拉伸韧带)
2、踢腿：正踢，侧踢，里合，外摆。
3、站桩：俗称扎马步，循序渐进，时间越久越好，但姿势要正确。(锻炼腿部肌肉)
4、蛙跳：循序渐进，每日增加，多多益善。(增加腿部爆发力和协调能力)
5、俯卧撑：循序渐进，每日增加，多多益善。(增加上臂肌肉力量)
6、轮铁锤：二，三十斤的铁锤，从后抡起砸向前方轮胎。循序渐进，每日增加，多多益善(锻炼腰部力量)
7、扎马步的同时双手抓砖出拳：至少每天日半小时。(锻炼手指力量，协调能力，上臂力量)
以上是练习少林寺武术的一些基本功的练法，因为各人体质不同建议在有教练看护下练习，依此办法锻炼一个月之后在学习招式以及拳脚，可事半功倍。否则直接学习招式及套路，只是花拳入门，误了一生。
2．力量耐力的训练
力量耐力就是指肌肉长时间克服阻力的能力。力量耐力的指数=练习阻力X重复次数。力量耐力对散打运动员起关键作用。特别是在散打比赛的后半程，一些运动员由于力量耐力不够，出拳乏力，甚至会影响到整个比赛的结果，往往在前几个回合场面占优的情况下，被对手扭转局面。散
