选择养老服务中心需要注意什么
目前养老服务机构的护理服务都差不多，养老服务中心主要看服务质量。特别是现在，老年人大多有慢性1病，选择医1疗和护理相结合的养老机构是安全的。
养老服务社区周边环境怎么样？在到达老年社区之前，首先要了解周围环境，观察是否有更多设施完善的居民楼。注意是否有影响环境的污染源和厂房。不能选择工业区的养老院。空气质量会影响老年
武汉养老院
选择养老服务中心需要注意什么
目前养老服务机构的护理服务都差不多，养老服务中心主要看服务质量。特别是现在，老年人大多有慢性1病，选择医1疗和护理相结合的养老机构是安全的。
养老服务社区周边环境怎么样？在到达老年社区之前，首先要了解周围环境，观察是否有更多设施完善的居民楼。注意是否有影响环境的污染源和厂房。不能选择工业区的养老院。空气质量会影响老年人的身心健康。养老院环境怎么样？进入老年社区，要注意老年社区的环境，看有没有足够的绿化，有没有户外活动的地方。对于老年人来说，能够呼吸新鲜空气，做户外运动是非常重要的。同时和已经留下来的长辈聊聊天，看看他们的精神面貌。每天过得舒舒服服的长辈，精神面貌一定很好。
老年人养生数字口诀
长寿四不曲：心不烦，饭不板，嘴不贪，休不懒。
养生四难：名利不灭，喜怒不除，声1色不去，滋味不绝。
养生五少：肝1病少吃辛，心病少吃咸，胃1病少吃辣，脾病少吃酸，肺1病少吃苦。
养生九不：不生气，不着急，不偏食，不吸烟，不饮酒，不多欲，不过劳，不纵欲。
老年养生三宝：晨饮开水排体毒，午吃水果防1癌变，晚饮稀粥护肠胃。
健康长寿五诀：忘形，忘怀，忘情，忘劳，忘年。
老年人保健六少六多：少烟多茶，少酒多水，少怒所笑，少盐多醋，少食多嚼，少车多步。
老年人健身五忌：忌负重锻炼，忌憋气过久，忌急于求成，忌争强求成，忌争强好胜，忌过分激动。
老年人睡眠五忌：忌饱食，忌娱乐过度，忌睡前交谈过久，忌饮茶过多过浓，忌门窗封闭过严。
学习已成老年人新型养老方式
近日，国内首份以不同群体视角出发覆盖全民学习方式的《全民学习报告》在由芥末堆主办的首届GET教育科技文化节上发布，这也是一份聚焦老年群体的学习报告。随着养老观念的逐步开放，学习成为我国老年人一种新型养老方式。从我国一所老年大学建成以来，历经三十多年发展，学员人数从4万猛增至800万人。
老年教育作为养老方式的一种，表面上是老年人为寻求生活乐趣，没有目的和计划地学习，但深层上，老年人也渴望再次得到社会认可。
学习已成新型养老方式
老年教育始源于1983年。当年媒体这样形容开学典礼的场景，“1983年9月17日，济南市东郊饭店礼堂锣鼓喧天，喜气洋洋，山东省红十字会老年人大学开学典礼在这里隆重举行。”
到2016年，已有老年大学62111所，老年大学数量增长近222%。如今的老年教育作为终身教育体系中的一环，正不断惠及更多老年群体，学习已成新型养老方式。
养老院养老相较其他养老方式更具优势
“专1业的事情交给专1业的人去做”，即便是条件一般的养老院，在老人的养老问题上，也会比普通人和相关机构做得好。
现在“社区养老”等其他养老方式也发展得很不错，但它们可能更多侧重于解决老人的吃饭问题、住宿问题、活动问题等，而在医1疗保健、心理干预、健康管理等专1业性比较强的服务上，养老院提供的服务相对更为完善和到位。
（作者： 来源：）
