做好这几件事才能真正地保护眼睛
1. 多眨眼
多眨眼有利于保护视力，因此如果长时间盯着电脑看的人群，记得提醒自己多眨眼。
2. 多休息
过度用眼不利于保护视力，因此建议长时间用眼者，每隔一段时间就看看远处放松一下。同时还要注意，保证充足的睡眠。
3. 调屏幕
屏幕过亮或者过暗，都不利于保护视力。因此，如果是使用电脑者，应将屏幕亮度调节
眼睛视力矫正
做好这几件事才能真正地保护眼睛
1. 多眨眼
多眨眼有利于保护视力，因此如果长时间盯着电脑看的人群，记得提醒自己多眨眼。
2. 多休息
过度用眼不利于保护视力，因此建议长时间用眼者，每隔一段时间就看看远处放松一下。同时还要注意，保证充足的睡眠。
3. 调屏幕
屏幕过亮或者过暗，都不利于保护视力。因此，如果是使用电脑者，应将屏幕亮度调节到为舒适的亮度，也可将略微向后倾斜，眼睛与屏幕的距离在50-60厘米左右为宜。
4.敷眼睛
热敷眼睛可起到舒缓眼部疲劳，保护眼睛的作用。大家平常可以用温水弄湿毛巾，热敷眼睛，但是要注意的是，水温不宜过高，以免伤眼部的肌肤。
塑形镜起源于美国，历经50年的发展，己在34个得到应用。塑形镜它是采用一种特殊逆几何形态设计的塑形镜片，其内表面由多个弧段组成。镜片与泪液层分布不均，由此产生的流体力学效应改变几何形态，在睡觉时戴在前部，逐步使弯曲度变平、眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展，被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。医生提醒大家，缓解眼睛不适，揉眼睛不是一个健康的习惯，建议可以尝试以下方法：1、使用眼如果是、过敏引起的眼痒症状，可在医生的指导下，使用一些眼。
次佩戴为什么一会儿清晰，一会儿模糊？
答：因为我们的设备是模拟了一个动态屈光，所看到的图像会在前后不停的移动，和平时的静态用眼习惯是不一样的，所以需要一个调节适应过程，一般情况下十几分钟就好了。
每次佩戴后为什么必须休息一小时？
答：我们在佩戴设备过程中，睫状肌和晶状体在不停的做调节运动，所以训练结束后必须让眼球得到充分的放松，同样可以起到稳定训练效果的作用。
弱0视训练过程中看书和玩游戏有什么区别？
答：弱1视本身就是大脑对外界色彩不敏感，视功能发育紊乱造成的，所以玩色彩鲜艳和视觉效果好的游戏，能够让孩子的大脑充分接触外界图像信息的刺激，而书本属于二维平面效果，所以对视功能区没有太大的刺激作用。
增视仪真的能否控制度数增长（生理性的眼轴增长，屈光）？
答：增视仪对于95%以上的小朋友都有很好的控制度数增长的效果，但是少数小朋友视力是先天遗传因素较严重的，父母双方或一方有高度近视，基因已经发生了改变，造成了隐性遗传，从而导致佩戴过程中极个别度数增长的情况。正常生理性眼轴拉长屈光度并不会有任何改变。所以当出现视力下降、视物模糊等症状时，不可掉以轻心，尽快到医院，做的眼部检查，再采取相应的矫正方案。
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