喂养增强宝宝力 母亲里含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿的成长发育。容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。 不但能提高婴儿的能力，保护婴儿免于，预防腹泻、呼吸道，更能降低婴儿的过敏体质。对于婴儿的机能的是产后7天的初乳(含、因子)，母亲应尽可能地哺育给婴儿。 此外，对于婴儿的人格发展与亲子关系培养有极密切的关系。在哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼的接触，满
天津妇幼保健中心
喂养增强宝宝力
母亲里含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿的成长发育。容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。
不但能提高婴儿的能力，保护婴儿免于，预防腹泻、呼吸道，更能降低婴儿的过敏体质。对于婴儿的机能的是产后7天的初乳(含、因子)，母亲应尽可能地哺育给婴儿。
此外，对于婴儿的人格发展与亲子关系培养有极密切的关系。在哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。
剖宫产妈妈容易,多吃富含铁的食物
床上坐位哺乳
妈妈背靠床头座位或坐卧位，将后背垫靠舒服，然后将枕头或棉被放在大腿上，其高度约在乳房下方。将宝宝放在垫高的枕头或棉被上，妈妈用胳膊抱住宝宝，使宝宝的胸部紧贴妈妈的胸部，妈妈用另一只手以“C”字形托住乳房，保证宝宝含住及大部分。
剖宫产妈妈容易，多吃富含铁的食物
剖宫产妈妈手术较多，如果平时食欲不振，营养跟不上，很容易患上产后。一般情况下，在新妈妈出院前会抽血检查新妈妈是否。若有发生，则要遵医嘱服用铁剂，保证充分休息。同时，平时多食用一些富含铁的食物，如猪肝、猪血、牛肉、蛋黄、海带、黑芝麻、木耳、蘑菇、油菜等。
提前做好房屋清洁消毒,产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度
提前做好房屋清洁消毒。
产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过，做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天，将坐月子房间打扫得非常干净。具体做法是：
1，家里好用3%的来苏打水(200~300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，并通风2小时。
2，卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。
3，保持卫生间的清洁卫生，要随时清除便池的污垢，排出臭气，以免污染室内空气。
4，丈夫和家人不要在居室内吸咽。
别让产后忧郁症成为持续困扰生活的
早先，许多媒体报道国际产后，一般人认为离普通产妇比较遥远；如今普通妈妈们的产后也成为广泛关注的重大问题。近年来，随着社会竞争的加剧和对该病认识的提高，其发病率逐年升高，严重危害产妇及婴儿的身心健康。针对产后，国内的母婴专护服务馨月汇与您一起来关注新妈产后抑郁，剖析因素，一起积极走出产后。
十月怀胎，新妈们的身体发生着翻天覆地的变化，通常体内的水平都会波动，这样容易导致出现情绪脆弱，波动较大，一不小心就患上产后。往往是受到生理、心理、家庭等多重因素影响，症状表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁,重者出现幻觉或等一系列症状为特征的精神紊乱。
产妇在医学上是一种非性的抑郁综合症,一般不需要,因此及时发现产妇并进行适当的心理干预至关重要。产后有条件的家庭还是选择的月子会所，针对产妇的产后恢复级心理疏导，通过饮食、，传授知识、护理来减轻日常的焦虑，帮助调整心态，走出抑郁阴影。
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