女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。
发际边斑点：和有关，如女性不平衡等。
眼皮部斑点：多见于与次数过多的人及女性不平衡者。
鼻下斑点：多见于。
眼周围斑点：多见于、过多及不平衡引起的情绪不稳定者。
面颊的斑点：多见于，日晒、更年期老人，副
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女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。
发际边斑点：和有关，如女性不平衡等。
眼皮部斑点：多见于与次数过多的人及女性不平衡者。
鼻下斑点：多见于。
眼周围斑点：多见于、过多及不平衡引起的情绪不稳定者。
面颊的斑点：多见于，日晒、更年期老人，副上腺机能减弱者面部也有显现。
下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科。
额头斑点：多见于性、副，异常者。
太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
适当“忌口”或少吃某些食物
血糖生成指数（GI）较高的食物要少吃或不吃，比如糖、甜品、奶茶。会导致皮肤角化的异常，加剧毛孔堵塞，从而加剧痤疮。
高脂肪食物要少吃。除了肥肉、黄油等动物性脂肪含量高的食物，植物性的脂肪如花生、瓜子、坚果类食品，也要减少摄入。
远离刺激性饮食。比如浓咖啡、浓茶。会刺激皮脂腺分泌增加，对痤疮不利。
清淡饮食，蔬菜水果要多吃。这些食物中富含维生素A、维生素B2、维生素B6、锌，对痤疮修复有很好地帮助。
不要用手去挤压
痘痘的形成是由于肌肤毛囊中囤积的分泌物无法排出体外，积累到一定量就会影响肌肤排气顺畅，出现发状，进而形成的小豆或白色的小豆。用手直接挤压可将痘痘强行逼出体外，但容易将包裹痘痘的外层分泌物一同挤破，使其小范围内的肌肤出现发状，甚至造成肌肤局部区域的少量出血现象。如果时间长了，空气中的细菌会直接侵袭发炎出，使该范围内的肌肤形成凹凸不平的小洞，从而影响整个面部的美观。因此，如果我们平时长了青春痘，一定不要直接用手去挤压。
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