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（1）戴好头盔之前，请根据您的头部形状将后盖调节带调整到适当的位置，然后将松紧带固定在头盖内。垫带的松紧度通过皮带调节，人的头部的顶部与帽体的顶部之间的垂直距离通常在25至50 mm之间，至少不小于32 mm。这将确保在遇到撞击时，盖子具有足够的缓冲空间，并且也便于头部和盖子之间的通风。
（2）不要戴头盔或在头后面戴帽沿。否则会降低头盔对撞击的保护作用。
（3）头盔的下部扎带必须固定在下颌下并固定，并且紧固度要适中。不会被强风吹走，也不会被其他障碍物撞倒，或者头盔会因头部来回摆动而脱落。
（4）除了盖体内部的盖衬外，一些安全盖体还带有小孔，用于通风。但是，使用时请勿打开通风孔。因此，盖的强度将降低。
（5）头盔在使用中会逐渐损坏。因此，有必要定期检查是否有裂纹，咬边，裂纹和磨损。如果发现异常现象，应立即更换。任何被严重击中或的头盔，无论是否损坏，均应报废。
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（6）皮带必须保持完整，以防止绳索磨损。如果发现保护盖损坏或剥落，则在使用前必须添加新的保护盖。
（7）严禁使用安全带。如果使用3 m或更长的长绳，则必须添加缓冲器，并且不得随意取下部件。
（8）在使用安全带之前，请检查零件是否完好。使用安全带后，请注意保养和存放。务必检查缝纫带的缝纫部分和旋梭部分，并检查线是否开裂和损坏。
（9）不使用安全带时，请妥善保管。请勿触摸高温，明火，强酸，强碱或尖锐物体。请勿将其存放在潮湿的仓库中。
（10）安全带使用两年后应检查一次。应经常使用以进行外观检查。发现异常必须立即更换。定期或在样品测试中使用的安全带不允许继续使用。
在建筑工地上通常使用几种防护手套：
（1）劳动保护手套。它具有保护手和手臂的功能，这些手套通常在工人工作时使用。
（2）带电作业用的绝缘手套。根据电压选择合适的手套，检查表面是否有裂纹，发粘，变脆等现象。如果异常，禁止使用。
（3）耐酸碱手套。当暴露于酸和碱时主要用于手套。
（4）橡胶和耐油手套。它主要用于与矿物油，植物油和脂肪簇接触的各种溶剂加工操作中戴的手套。
（5）焊工手套。对于在电焊和火焊过程中佩戴的防护手套，应检查皮革或帆布的表面是否有诸如刚度，薄锉和孔的缺陷。如果有缺陷，则不允许使用。手套的长度应足以避免手腕。
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