大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。
游泳后立刻进食，会突然增加胃肠的负担，久而久之容易引起胃肠道疾病。游泳后，可先洗个澡，休息片刻后再进食。提醒各位家长，孩子游泳安全问题重要。家长一定要看好孩子，一秒钟都不能走神。不要觉得孩子
游泳小班制教学报名电话
大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。
游泳后立刻进食，会突然增加胃肠的负担，久而久之容易引起胃肠道疾病。游泳后，可先洗个澡，休息片刻后再进食。提醒各位家长，孩子游泳安全问题重要。家长一定要看好孩子，一秒钟都不能走神。不要觉得孩子戴上游泳圈就是安全的。只要孩子在水里，就一定要目不转晴地盯着。
大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的培训机构，采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”，配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性，从不怕水、喜欢水、进而驾驭水，直至拥有保护自己的能力。欢迎来电报名！
游泳真的是一项老少皆宜的运动
不仅可以锻炼身体
还能防暑降温
游泳它是一种全身心的运动，可以帮助我们舒展全身，帮助我们减肥，还可以增强我们的心肺功能、增强肺活量。
我们在水中游泳的时候，全身的多个器奇官都能够参与进来锻炼，可以加速以内的血液循环，让血液中饱含氧气，为器奇官提供各种各样的营养物质。同时血液流动速度加快，能够加强了心脏的跳动能力，使其跳动得到锻炼。所以经常游泳可以增强我们的心肺功能。
大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。欢迎来电报名！
在游泳时由于我们浑身都侵泡在谁水中。由于水中的温度原因加上在水中运动阻力较大，我们所消耗的热量就会非常多。据研究表明：在游泳池中游泳二十分钟，相当于在陆地上运动一个小时左右所消耗的热量，所以我们可以发现，在水中游泳，对于想要减肥的朋友是一个非常不错的选择，所以，游泳也是减肥塑形的好方法之一。
人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉全都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。
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