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临终关怀小知识,你知道吗临终关怀小知识1.以照料为中心对临终来讲,有效希望已变得十分渺茫,而只需要的是身体舒适、控制疼痛、生活护理和心理支持,因此,目标以由为主转为对症处理和护理照顾为主。2.维护人的尊严患者尽管处于临终阶段,但个人尊严不应该因生命活力降低而递减,个权利利也不可因身体衰竭而被剥夺,只要
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视频作者:天津市西青区颐瑞园老人院
临终关怀小知识,你知道吗
临终关怀小知识
1.以照料为中心
对临终来讲,有效希望已变得十分渺茫,而只需要的是身体舒适、控制疼痛、生活护理和心理支持,因此,目标以由为主转为对症处理和护理照顾为主。
2.维护人的尊严
患者尽管处于临终阶段,但个人尊严不应该因生命活力降低而递减,个权利利也不可因身体衰竭而被剥夺,只要未进入昏迷阶段,仍具有思想和感情,医护人员应维护和支持其个权利利;如保留个人隐私和自己的生活方式,参与护理方案的制定,选择方式等。
3.提高临终生活质量
有些人片面地认为临终就是等待,生活已没有价值,也变得消沉,对周围的一切失去兴趣,甚至,有的医护人员也这样认为,并表现出面孔冷漠,态度、语言生硬,操作粗鲁,不知该如何面对患者。临终关怀则认为:临终也是生活,是一种特殊类型的生活,所以正确认识和尊重后面生活的价值,提高其生活质量是对临终较好的服务。
4.共同面对
有生便有死,和出生一样是客观世界的自然规律,是不可违背的,是每个人都要经历的事实,正是才使生显得有意义。而临终只是比我们早些面对的人。死赋予生以意义,死是一个人的只终决断,所以,我们要珍惜生命、珍惜时间,要迎接挑战、勇敢面对。

中老年人饮食多样化肠道更健康
美国研究学者指出,过去五十年来,民众饮食逐渐失去多样化,可能是这原因导致肥胖、第二型、消化道问题越来越普及,建议饮食尽量多样化,可让肠道更健康。
美国一家生物科技副总裁、科学家马克赫曼表示,饮食会调节消化道细菌生态。消化道细菌生态当中,约有成千上亿的细菌生活于未被消化、微量营养素液体环境。这些微生物运用消化剩余产物创造出新的讯号分子,并透过这方式与人体新陈代谢系统、消化道系统进行沟通。
马克赫曼分析,肠道微生物需要靠多样化饮食才能发挥正常功能。不过近几年来,由于农业发展、气候变迁等因素,导致民众饮食逐渐失去多样性。人口中有百分之七十五的人平常只吃五种肉类食物、十二种植物食物。而这十二种植物食物中,米饭、玉米、小麦所提供的热量就占总热量六成之多。
马克赫曼指出,就像其他生态系统,物种越是多样化,整个生态系统就会越健康、越均衡。几乎所有疾病患者的肠道细菌生态都失去多样化。肠道细类过少、过于专一似乎与疾病发生息息相关。
马克赫曼研究发现,第二型、前期病变患者的肠道细菌生态与一般健康民众很不一样。研究团队以三十人进行研究,其中一半的人食用含菊粉,β-葡聚醣、剂营养品,另外一半的人食用安慰剂,结果显示,食用营养品的人,肠道细菌生态出现明显转变。血糖也变得较为稳定。
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