用高质量的亲子陪伴把孩子，从手机中“解放”出来
与其想方设法禁止孩子玩手机，担心孩子沉迷网络，不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，做公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。
守住底线 管控手机
如果已经给孩子买了手机或平板电脑等，学期开始时，要提出由父母保管，孩子需要使用
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用高质量的亲子陪伴把孩子，从手机中“解放”出来
与其想方设法禁止孩子玩手机，担心孩子沉迷网络，不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，做公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。
守住底线 管控手机
如果已经给孩子买了手机或平板电脑等，学期开始时，要提出由父母保管，孩子需要使用时，可以借父母的手机。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。
如果你的孩子已经在叛逆期了，与其与孩子“硬碰硬”不妨换种方法试试，可以这样做：同意孩子比较“任性”的做法，但是必须要跟孩子讲清楚任性的代价是什么，让孩子独立思考任性对不对。假如孩子任性的非要打游戏，那么你就告诉他，你可以打游戏，但是你要知道你面临的是成绩的下滑、老师的批评、没有前途的未来，有时候让孩子独自想清楚比父母千叮咛万嘱咐有用的多。
孩子现在有没有和你对着干，就说让你要他往东，而他偏偏往西。现在大多数家庭一般孩子生下来都是由奶奶或爷爷带我们家长平常忙于工作，对孩子的管教可能比较疏忽。首先一点还是不会和你比爷爷奶奶相对来讲，亲切一点。所以说他对你有反抗心理。孩子现在有没有随意的摔打东西？比如说你的手机，你的遥控器。孩子现在可能处于乱丢东西的时期。我们怎么去改善孩子的这种心态以及举止？这是我们今天要讲的东西。
你可以问问自己的孩子说，有时候爸爸妈妈讲的东西可能你不同意，那么你的想法是怎么样的呢？你想成为一个什么样的人？同时在这个过程里边，我们可以帮助孩子把一些感受具像化，让孩子能够更具像地描述，比如他可能会跟你说，在我玩玩具的时候，我希望你不要催我，我能够自己去解决这些问题；我一直说，不叛逆的孩子没有未来。因为其实当孩子跟你对着干的时候，他是为了保护自己，同时在表达自己，这是一个具有生命力的表现。
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