如果背后有人走动，容易让人精神不集中，无形中把一部分注意力转到后脑，长久下来会消耗掉能量，影响工作效率和健康。如果遇到这样的情况可以在身后放屏风或用高靠背的椅子。现代的年轻人，大多数都是上班族。既然是上班族，那么我们每天离不开的一样东西就是办公椅。一张好的办公椅可以有效地提升自己的工作效率，糟糕的办公椅不仅影响工作效率，而且对身体有很大伤害。那么，我们在选购办公椅的时候，要选一张好
办公椅工厂
如果背后有人走动，容易让人精神不集中，无形中把一部分注意力转到后脑，长久下来会消耗掉能量，影响工作效率和健康。如果遇到这样的情况可以在身后放屏风或用高靠背的椅子。现代的年轻人，大多数都是上班族。既然是上班族，那么我们每天离不开的一样东西就是办公椅。一张好的办公椅可以有效地提升自己的工作效率，糟糕的办公椅不仅影响工作效率，而且对身体有很大伤害。那么，我们在选购办公椅的时候，要选一张好看实用的办公椅。
肘部离桌子越近越好，以保证上臂与脊柱平行，把手放在工作台表面(如笔记本或键盘上)，上下调整座椅高度，以确保肘部呈直角。同时，调整扶手的高度使得上臂刚巧在肩膀处稍稍提起。闭上眼睛，然后慢慢睁开双眼，视线应该落在电脑显示器的中间。如果显示器位置过高或过低，那么就需要做相应的调整来减少颈部肌肉劳损。当然，长时间固定不动的坐姿对身体是无益的，
人体工程学办公椅调节疲劳的几大方面：腰靠支撑。离式活动腰靠，回弹力集中在活动腰靠上，给使用者紧贴的支撑。活动腰靠通过调节弯曲度使整个下背放松舒服的贴合于腰背，让背脊椎骨获得放松，从而解除背脊椎骨的疲劳度。椅背：职员椅厂家告诉大家腰部的支撑位置是第三、第四脊椎，整个椅背可高度调节，轻松简易就能满足不同使用者的需求，减轻腰椎骨承受的大部分人体重量。
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