心理咨询陈智雄说,健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、恋爱、学习、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得内心平衡,以及自身能力的发挥和寻求良好的生活质量。这时他们就可以寻求心理咨询的帮助。马斯洛认为咨询的目标是协助求助者发展成为一个健康、成熟而能自我实现的人。
比如TA自己在工作中受气
情绪焦虑心理咨询价格
心理咨询
陈智雄说,健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、恋爱、学习、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得内心平衡,以及自身能力的发挥和寻求良好的生活质量。这时他们就可以寻求心理咨询的帮助。马斯洛认为咨询的目标是协助求助者发展成为一个健康、成熟而能自我实现的人。
比如TA自己在工作中受气了,回来却数落你,各种嫌弃你、指责你,打击你的自信。
举个例子,伴侣对你说:“你总是笨手笨脚的,什么事都做不好,你说没有我在你身边可怎么办”。
乍听这句话,是不是觉得没有什么太大问题,你可能认为对方就是在表达对你的关心,可能还会产生甜蜜感。
但再仔细分析一下,这句话却有贬低的含义。
如果对方经常说这样的话,你会渐渐怀疑自己是不是真的什么也做不好,久而久之你会变得自卑,变得过度依赖对方。
但换个角度想一下,在没遇到他之前,你是不是也很好地成长了?
为什么和他在一起,就要被认为什么也做不好呢?
睡眠障碍
夜游又称梦行症、睡行症。发作时患者从睡眠中突然起床,在未清醒的情况下,在床上爬动或下地走动,面无表情,动作笨拙,走路不稳,喃喃自语,偶可见较复杂的动作如穿衣,每次发作持续数分钟,再去睡觉,晨醒后对发作过程完全遗忘。
梦行症多见于儿童,男性多见,儿童随年龄的增长症状逐渐消失,提示该症系神经延缓成熟所致。梦行症发生于NREM期,脑电图显示阵发性高幅慢波。若在NREM期将本症患者扶起站立可诱发梦行症,而正常儿童不能诱发,否定了过去所认为梦行症是恶梦所致的看法。
焦虑
当急性焦虑发作时,常会伴随严重的心、脑、血管系统的症状,如患者感到心跳加速,觉得心脏快要跳出来,不时地出现心悸、心慌,严重时甚至会出现昏厥。由于过度呼吸导致血中碱性成分增加,而发生手足麻木和头部发胀,以至出现肌肉颤动。焦虑已成为当今人们精神上的一大天敌,虽然人们基本上都有过焦虑的体验,但并不是每个人都能积极对心情进行调适。大约60%的精神疾病患者是由社区医生初诊,其中常见的就是抑郁和焦虑,

(作者: 来源:)