社交
社恐，全称社交恐惧症，心理咨询的基本判断。社恐是恐惧症中的一种，恐惧症属于神经症。社会功能受损”。指的是无法顺利的去完成正常的社交，工作，学习，生活等，也就是无法正常地对这些场合的信息做出正确的反馈。比如，别人问你你吃饭了吗？你在回答的时候就会陷入思考状态，到底怎么回答，你担心自己的回答会让别人对你有不好的评价。一句简单的问候，到你这边变成一个冲突。无法正常地工作，
好的心理辅导记录
社交
社恐，全称社交恐惧症，心理咨询的基本判断。社恐是恐惧症中的一种，恐惧症属于神经症。社会功能受损”。指的是无法顺利的去完成正常的社交，工作，学习，生活等，也就是无法正常地对这些场合的信息做出正确的反馈。比如，别人问你你吃饭了吗？你在回答的时候就会陷入思考状态，到底怎么回答，你担心自己的回答会让别人对你有不好的评价。一句简单的问候，到你这边变成一个冲突。无法正常地工作，经常走神，注意力无法集中。
“良言一句三冬暖”，夫妻之间要多说“甜言蜜语”，不要吝于表达彼此的感情。其实许多关系冷漠的夫妻，就是因为他们缺少沟通，缺少感情交流。因此，婚后要比婚前更注重甜言蜜语才行。
婚姻生变的原因错综复杂，其中，厉害的就是夫妻之间沟通的缺乏。夫妻之间疏于沟通，两个人在生活和思想上就会出现分歧，并导致婚姻生活出现不和谐的地方，继而造成感情裂痕，导致家庭解体。这个时候，往往是女人们感到委屈，而男人们又总会觉得无奈。
在人类桩婚姻中，上帝告诫亚当和夏娃要好好修理看守伊甸园。这修理和看守，不单是对飞禽走兽、百鸟花卉，恐怕也针对婚姻关系。亚当和夏娃失败的原因之一就是他们之间的沟通出了问题，忽略了配偶之间的内心沟通，结果被貌似亲切的乘虚而入。他们吃了禁果之后，夫妻之间的沟通更加不利，相互指责，推卸罪责。
男人因为在家里和妻子缺乏沟通，颇感压抑，于是在外边找了位红颜知己，经常半夜三更通电话。女人非常气愤，也曾动过离婚的念头，但为了孩子，她还是忍了下来。后来，她将自己的烦恼告诉了朋友，朋友直言不讳地说：“你从来都不懂得和老公谈心，人家不找别人倾诉，那还不憋死啊。”这时，她才认识到是自己有错在先，对丈夫缺乏足够的了解和尊重。于是，她开始学着跟丈夫沟通，在得到丈夫的原谅后，他们相互约定，以后要经常在一起交流。从此之后，他们过上了有说有笑、其乐融融的美满生活。
（作者： 来源：）
