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如何美白祛斑
祛除斑点可以采用市场上的美白祛斑产品，如化妆品或一些保健等。或者吃一些能美白祛斑的蔬菜或水果，既能美白祛斑，又能补充人体所需的营养，保持身体健康。也可对脸部进行一些，能，保持脸部肌肤健康，有弹性，去除脸部堆积的，能美白祛斑。亦可自制一些美白面膜，常敷于面部
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如何美白祛斑
祛除斑点可以采用市场上的美白祛斑产品，如化妆品或一些保健等。或者吃一些能美白祛斑的蔬菜或水果，既能美白祛斑，又能补充人体所需的营养，保持身体健康。也可对脸部进行一些，能，保持脸部肌肤健康，有弹性，去除脸部堆积的，能美白祛斑。亦可自制一些美白面膜，常敷于面部可祛斑。
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美白保湿面膜
从市场上可以买到美白补水面膜，很多护肤产品，或者说化妆品都有美白补水的功效。还可以用一些普通的果蔬奶自制一些面膜，也能美白补水平时可以多吃一些果蔬奶，不仅能美白补水，还能补充维生素和营养元素。平常注意休息，防止面部积聚，或者面部干涩、发黑。也可以多喝一些水，让身体保持充足的水份。
更年期皮肤问题
一、天然表皮薄层
皮肤各不相同，表皮厚度也会有所差异。生来就有表皮较薄的仙女，皮肤更易受刺激，造成泛红、发痒、刺痛、长痘等症状。
二、温湿度骤变
夏天和秋天，皮肤很容易因为温度、湿度的突然变化，一时无法适应而变得敏感脆弱。敏感肌更易出现一系列的皮肤问题
3.受损皮肤屏障
除天然表皮层较薄的仙女外，大多数人的皮肤敏感脆弱都是后天造成的。长时间受到不良刺激，皮肤屏障受损，甚至可转变为敏感肌。
这类不良刺激，如：使用不适合自己皮肤的护肤产品，使用清洁力强的洗面奶或洗脸器，去角质过度，洗澡时间过长等。
4.饮食和作息不规律
没有规律的饮食安排会让皮肤无法得到很好的休息和营养供给，而且会加速水份和营养物质的损失。长期以来，都是皮肤屏障功能不全的原因。如果平时不注意保养，后一系列的皮肤问题会集中爆发。
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脸部清洁是保养的步，想要肌肤好，还需要每周做两到三次的面膜保养，面膜要选择对皮肤刺激小的，是植物的补水面膜，长期使用可改善肌肤干燥，及时给肌肤补水，也能让你看起来年轻亮丽。但是，如果再配上化妆水，效果会更好。
女性皮肤在夏天的时候很容易出问题，所以在夏天出门一定要记得涂润肤霜和防晒霜，出门的时候能打一把遮阳伞，这样可以避免阳光直接照射皮肤，皮肤不受伤害。此外，如果有条件可以到当地美容院进行不定期的脸部保养，皮肤新陈代谢之后很容易出现脱皮现象，此时需要去皮肤角质才能改变这种状况，因此每周能做一至两次去角质保养。
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一般而言，大多数女性每天都会采用三步护理法，洗面奶洁面，爽肤水拍脸，润肤霜滋润，效果也很不错，但一定要根据自已的肤质来选择，如果使用不当的护肤品，可能皮肤还是很容易过敏的，同时还有一个小窍门，大家也可以尝试一下，每一次洗脸后都不要把脸上的水擦干，让皮肤自然干燥，这样就能达到补水的效果，这也是的，每个人都可以做的，世界上没有难看的女人，只有懒女人，所以想要自已可以更迷人的女人，一定不要偷懒，皮肤对每个女人来说都很重要，没有皮肤，也就没有青春，大家一定要小心哟！
12岁，生命中的件事——防晒
至于防晒，当然是越早越好，尤其是在一些紫外线特别强的地方，比如海边、高原，甚至对刚出生不久的宝宝，也要注意防晒。
UV光是女人不断衰老的“帮凶”，如果女人忽视了年轻时防晒的重要性，那么，那些不注重防晒的女人，比同龄人更容易长，而且年龄稍小，皮肤就会变老，起。
18岁，生命中的次眼保健
女性保养得早，即使你是刚刚过了18岁生日的少女。此时的女生，由于气候干燥，血液循环不畅，有可能会出现眼部皮肤问题。所以，对于18岁的少女来说，可以选择一些质地清爽，不油腻的眼霜，然后轻按至完全吸收即可。
27岁，开始使用人生瓶产品
“30岁现象”在皮肤上将不可避免地出现，各种皮肤问题突然间爆发，早期的老化现象越来越明显，明显的是觉得粉底会越来越“难用”，不仅难以抹匀而且极易脱妆，其实这并非您的粉底质量不够好，只是说明老化真的来了…
女性何时开始保养？是啊，虽然你竭力想过“我永远18岁”这种自欺欺人的生活，但从27岁开始使用产品，就等于为衰老的皮肤节省了
