宁阳心理障碍康复中心诚信企业「心康医院」

随着人们日常生活的日益忙碌，随之而来的，高压，急躁等时常伴随着我们，而根据心理学家的研究，长期这样是导致许多心里疾病的根源，而在我们的显示生活中有很多人分不清心理疾病和不知道怎么预防心里疾病。现有的治疗只是对症治疗，而不是针对病因治疗，因此，并不存在“去根”的方法，心理疾病的治疗目的与常见的慢性疾病的治疗目的一样，都是控制病症，减少复发，尽可能地恢复社会功用，提供患者的生活质量。下面就由泰安心康医院的孙启忠院长给大家说说心理疾病的分类和怎么简单的预防。

1、手机依赖症：生活中很多人手机不能离身，没带手机就会有各种不适，习惯不停的翻手机。有研究表明严重的依赖会形成症，所以我们要减少手机的试用。

2、选择恐惧症：在我们的日常生活中我们会面临许多的选择，而很多的人在面临选择时变现的瞻前顾后，纠结不已。有研究表明在纠结的背后可能会是一种不自信或逃避责任的心理，我们在面临选择时应该正真的了解自己所需要的通过对比来帮助自己下定决心。

温馨提示：泰安心康医院提醒大家，发现心理疾病不要慌，到正规专科医院咨询的心理医生。




心理疾病怎么测试？

心理疾病可以通过一些量表或者一些心理测试进行测试，临床常用的量表包括自评量表、抑郁自评量表、明尼苏达多项人格问卷等。测试量表仅仅只能对心理疾病进行测试，不能完全明确诊断为心理疾病，心理疾病的诊断必须要通过精神科医生进行的诊断。

心理疾病首先应通过的心理医生对来访者进行精神检查，其中包括对来访者的心理过程和个性特征做评估，心理过程包括认知、情绪、意志和行为四方面。我们在祝福别人的时候总会说希望对方身体健康，但是一个人的健康不但包括身体方面，心理方面的健康也至关重要。除了与心理医生进行面谈外，还有相对客观的评估方法，比如做心理量表或心理测试，通过计算对照，得出结果。

测试只是判断心理障碍其中的一部分，而测试主要分为两种，自评和他评。标准的测试也有很多，如专门测试抑郁的量表、有电脑处理的、有手填的、大家也可以在网上找一些测试来测试，但这些都仅供参考。擅自加药会惹起安全问题，而擅自减量或停药会招致疾病的反复，招致疾病拖延不愈。不是说测试出来的结果就准确，终还是要从医学的角度，由专科医生来评估诊断。




心康医院带我们走进心理疾病患者的世界，让我们去了解下吧~

心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上，情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。

心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,心理疾病也就愈严重，长期过度紧张可能会导致一系列的心理疾病，长期处于这种状态可能使人产生精神病变，比较严重的患者会不能维持正常精神生活，甚至作出危害自身和社会集体的行为。






目前国际上一般将心理卫生的预防工作分为三级：一级预防：设法从根本上消除问题的原因，提高心理素质，防病于未然。具体做法包括，社会性宣传教育、优生优育、举办家长学校、人员培训等；二级预防：早期发现、早期干预、除病于萌芽。包括建立筛查技术方法和规程、学校心理卫生教育与咨询、问题儿童的处理等；三级预防：疾病，减轻损害，促进健康。通过专门机构儿童疾病，改善所处环境，促进其康复，同时为一二级预防提供技术资料、培训人员、提供咨询指导。对于性教育，学校尽早地把相关性教育课程安排进去，教育行政部门要对授课老师进行培训。老师不光是照着课本讲生理知识，还向学生传授准确科学的、性等内容。2、焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。 基于网络对青少年影响，对青少年的心理健康教育必须随着网络的发展变化采取相应的对策。充分利用学校建立的心理辅导体系，促进学生心理健康的发展，使学生以正确的心态接受网络教育。用网络有针对性地进行心理健康教育。通过网络实行个别化心理健康教育，即可提高心理健康教育在生活中的影响力，也可发现潜在的严理障碍者，并及时采取适当的教育对策。针对有一般心理障碍和严理障碍者的咨询与，可建立心理理疗与保养内容结合家庭教育与管制，坚持以疏导为主，堵为辅，做到堵导结合，严格管理校园网吧，正确引导。加强青少年心理健康教育，提高青少年心理素质，消种不良的心理障碍，培养健全的个性，以及采取相应的措施可使青少年更好地享受安全而又有教育意义的网上体验，使青少年健康、顺利地走向网络时代。心康医院提醒：青少年年正处在心理、生理、人际关系和社会地位都发生迅速变化的时期，面临着求学、求职等重大人生课题，心理的紧张度和心理困扰很大，再加上由社会变革的加速带来的压力增强、竞争加剧、社会刺激多样化，使得青少年的心理困惑进一步增加而且复杂化。









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