陕西中考体育平时考核计分办法
1．平时考核满分为15分，每学年5分。其中，体育与健康课成绩每学年2分，三年满分为6分；《学生体质健康标准》测试成绩每学年3分，三年满分为9分。 2．平时考核由学校负责组织实施。体育与健康课程成绩遵循《九年义务教育体育与健康课程标准》评分标准，且体育与健康课成绩必须要有原始考核资料。《学生体质健康标准》测试成绩按照《学生体质健康标准（20
青少年中考体育培训学校
陕西中考体育平时考核计分办法
1．平时考核满分为15分，每学年5分。其中，体育与健康课成绩每学年2分，三年满分为6分；《学生体质健康标准》测试成绩每学年3分，三年满分为9分。 2．平时考核由学校负责组织实施。体育与健康课程成绩遵循《九年义务教育体育与健康课程标准》评分标准，且体育与健康课成绩必须要有原始考核资料。《学生体质健康标准》测试成绩按照《学生体质健康标准（2014年修订版）》执行，必须与各校每年上报学生体质健康标准数据管理系统数据一致。 3．平时考核成绩计算公式为：平时考核成绩=体育与健康课成绩+《学生体质健康标准》测试成绩体育与健康课成绩=（3年体育课成绩之和÷3）×6%《学生体质健康标准》测试成绩=（3年学生体质健康测试成绩之和÷3）×9%《学生体质健康标准》测试成绩：按照《学生体质健康标准（2014年修订版）》评价方法计分。
陕西中考体育篮球技能
篮球技能
1. 场地器材场地为28米×15米的标准篮球场。测试用球使用《篮球竞赛规则》规定的比赛用球，测试仪器测试。
2. 测试方法考生由篮球场中线与边线的交叉点处出发开始计时，运球上篮（未投中者必须补投一次）抢得篮板球后运球通过合法冲撞免责区，运球至另一侧边线中点绕过标志杆后折返再次运球上篮（未投中者必须补投一次），投中或补投未中抢到篮板球后运球至起点处停止计时（运球路线见上图）以秒为单位记录测试成绩（过秒进位，不计小数），每人可测试两次，以好一次的成绩记分。3. 注意事项
（1）单侧上篮、投篮各一次机会，如两次均未进球者加时4秒；（2）出现带球跑；双手运球；运球上篮不碰篮板篮圈篮网；运球后原地投篮（补篮除外）；未通过合法冲撞免责区域等违例现象，此次测试无效；
（3）出现严重违例时召回重测（重测只限一次）。
加强监督让体育锻炼落到实处
据我们了解，应该有60%的家长支持此事，不支持的家长大都是孩子体质弱体育差的，认为增加分值会导致不公平。”
其实提高分值只是一种手段，目的是为了让学校和家长从课堂入手、从平时的体育锻炼入手，从小让孩子加强体育锻炼，进而提高青少年的身体素质。 近年来各地都在提高中考体育分值，咸阳提高至60分，上海已经提高至80分。一直说要加体育分，去年开始征集意见，由于体育考试可能掺杂人为因素，也有一定的偶然性，分值太大可能对有的孩子不公平。 如果要将体育纳入，建议将体育科目纳入高中学业水平考试，高校录取时可以以此为参考依据。 之所以体育改革多年仍然没有太大改变，还是和监督机制不足有很大的关系，学校普遍重视文化课，被占的就是体育课。但其实体育锻炼是一个日积月累、潜移默化的过程，需要长期坚持。所以建议相关部门出台政策的同时加强督促，让政策真正落到实处。
为了让孩子们在学习之余保持良好的训练节奏，提高身体综合素质
冬训
冬季是孩子们参加体育训练的一个黄金时期，是提高心肺功能、肌肉力量和意志的季节。为了让孩子们在学习之余保持良好的训练节奏，提高身体综合素质，同时为下一阶段训练打下良好基础，参加冬训是非常必要的。
冬训的益处
增强抵抗力
人在寒冷环境中锻炼，能增强神经系统调节体温的功能，使体内产热和散热达到平衡，从而使孩子的身体适应寒冷天气。
提高学习效率
冬天运动可以增加大脑氧气的供应量，增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感，还能力，提高学习、工作效率。
保持好心情
运动的时候，大脑会分泌的可以帮助合成体内的和多巴胺。多巴胺，是一种可以让大家感到快乐的化学物质，坚持锻炼会使孩子更加快乐、充满活力、精神饱满积极！
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