保养荷尔蒙贴贴牌——广州爱馨医药科技有限公司专注：私密套盒、穴位压力刺激贴，贴OEM代加工厂家
皮肤的好坏程度与体内水平是有很大的关系的，不知道女性朋友平时有没有发现，当你平时用各种各样好的护肤品和化妆品的时候，皮肤状态不仅没有变好，反而还越来越差，其实出现这样的现象时，那么说明你体内的荷尔蒙分泌严重不足。而当体内荷尔蒙比较旺盛，那么即使没有化妆，皮肤看起来都是红
保养荷尔蒙贴贴牌
保养荷尔蒙贴贴牌——广州爱馨医药科技有限公司专注：私密套盒、穴位压力刺激贴，贴OEM代加工厂家
皮肤的好坏程度与体内水平是有很大的关系的，不知道女性朋友平时有没有发现，当你平时用各种各样好的护肤品和化妆品的时候，皮肤状态不仅没有变好，反而还越来越差，其实出现这样的现象时，那么说明你体内的荷尔蒙分泌严重不足。而当体内荷尔蒙比较旺盛，那么即使没有化妆，皮肤看起来都是红润，有光泽的，因为荷尔蒙的分泌，能够促进细胞的代谢速度，帮助收缩毛孔，及时排出垃圾，减少一些黑色素的沉淀，那么皮肤状态自然能够保持得很好。
1. 番茄炒蛋：可以不用油
番茄中含有番茄红素，而番茄红素是脂溶性：加入油脂热处理后的番茄红素比未加工的番茄红素更易吸收。
同样的原理，番茄也可以搭配出番茄鱼、番茄牛肉等美味，真是光想想就要多吃一碗饭了。
2. 鱼头豆腐汤：补钙好来源
豆腐中含有丰富的钙，某些富含脂肪的鱼类（如鲤鱼）中维生素 D 也比较多。两者一起搭配，维生素 D 便能促进钙在吸收，增强机体对钙的摄取与利用。
富含钙的食物，除了传统豆腐外，还有其它豆制品、奶类、某些深绿色叶菜（如荠菜、小油菜）、坚果类（如榛子、黑芝麻）、鱼虾贝类（如石螺、鲮鱼罐头、草虾）等。
含维生素 D 比较多的食物，主要是含脂肪高的海鱼（如沙丁鱼、鲨鱼、海鲈鱼）、动物、蛋黄等动物性食物。
因此，同样的道理，如牛奶鸡蛋羹、芝士焗三文鱼等，也都是“钙 + 维生素 D”的好搭配。
4、血寒型的
症状：经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。
5、肝郁化热型的
症状：经行不畅，胸胁及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。
6、气滞型的
症状：月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁胀痛，舌质暗。
7、血瘀型的
症状：月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。
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