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急救小课堂：
急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。
肌肉抽筋目标：使肌肉松弛，减少抽筋。手抽筋：一、慢慢拉直患者的手指。二、然后轻轻按。大腿抽筋：一、将膝部拉直
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急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。
肌肉抽筋目标：使肌肉松弛，减少抽筋。手抽筋：一、慢慢拉直患者的手指。二、然后轻轻按。大腿抽筋：一、将膝部拉直。二、一手放在脚跟下，抬高腿部。三、另一手按压膝部，轻轻按抽筋的肌肉。我院自2012年1月至2015年10月共访视新生儿2081人。小腿抽筋：一、小心伸直膝盖。二、轻轻抬起腿部，将脚掌向上屈，慢慢压向小腿。三、轻轻按抽筋的肌肉。脚抽筋：一、将脚趾拉直。二、轻轻按脚部肌肉。
家庭急救小常识有哪些
3、手指切伤
如果出血较少而且伤势不严重，在清洗之后，用贴子覆于伤口。不要在伤口上涂抹红或止血粉之类的，只要保持伤口干净就可以了。
4、流鼻血
身体微微前倾，用手指捏住鼻梁下方的部位，持续约5-15分钟。如果有条件，放一个小冰袋在鼻梁上止血的效果也是很好地。
以上的介绍，就是家庭急救的小常识，你了解了吧，平时需要多了解一些急救的方法，才能有备无患，以上的方法你可以了解一下。
常见的旅游急救小常识:
XIU克：使患者平躺，头低脚高，以保持患者脑部血液供应，唯呼吸困难者，则需把患者头部垫高。另外，应为患者保持温暖，以防失温，并且尽快送医诊治。
心脏病：曾接受ZHI疗师ZHI疗并有CHU方者，协助其服用该。未经ZHI疗者，设法求医，但不要私自运送。昏迷时平躺时，抬高双脚，若呼吸急促须抬高头部、胸部，必要时心脏AN摩或人工呼吸。
ZHONG风：立刻求医，但未经医师指示，不要移动或给予任何饮食。令平卧，若呼吸困难，将脸偏向一侧使口中分泌物流出。
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