酵素与长寿有什么关系？
酵素与长寿有什么关系？
体内的酵素储存量和人的寿命成正比
随着年龄递增，酵素总量会慢慢减少，当酵素含量减到无法满足新陈代谢的需求时，人就会死l亡。实验证明，年轻人身体组织内有较多的酵素储存量；相反，老年人体内酵素就少多了。通过合理补充酵素可达到健康长寿的目的。
——果蔬酵素
儿童也需要补充酵素吗？
是的
果蔬酵素
酵素与长寿有什么关系？
酵素与长寿有什么关系？
体内的酵素储存量和人的寿命成正比
随着年龄递增，酵素总量会慢慢减少，当酵素含量减到无法满足新陈代谢的需求时，人就会死l亡。实验证明，年轻人身体组织内有较多的酵素储存量；相反，老年人体内酵素就少多了。通过合理补充酵素可达到健康长寿的目的。
——果蔬酵素
儿童也需要补充酵素吗？
是的，儿童也需要补充酵素
儿童身体组织发育尚未成熟，合成酵素的能力不足。并且，由于儿童处于发育成长时期，本身对酵素的需求量就很大，尤其是未能长期足量得到母l乳喂养的儿童，就更加“先天”缺乏酵素。因此，很多发达都会有计划地为儿童补充酵素，对其成长发育是极其重要的，也是非常必要的。
酵素粉有没有副作用？
众所周知，酵素粉的副作用主要体现在服用后可能会引起便l秘、出汗、疼痛和下痢等问题，因此，如果你发现自己有这样的副作用，那么，一定要注意看一下是不是自己没有掌握好正确的用量而造成的，如果是这样，一定要及时调整，这样才能避免你长期受其副作用之
如何大限度地避免副作用的困扰
事实上，酵素粉出现副作用的机率很低，一般只有小部分朋友在服用后会受到副作用的困扰，如果希望自己能避免被副作用困扰，可以试着从两方面入手：
首先，大家在吃东西的时候尽量避免空腹吃来解决问题，因为空腹吃的话，可能会导致肠胃吸收过快，从而造成不良后果，但是，选择吃东西后再吃东西，就能在很大程度上改善这些问
另一方面，在服药时选择饭后服药仍有一些负效应出现，那么，这样的情况下一定要减少服药量，如果仍然要服一半的药，这样的情况下也需要减半，等到身体适应之后再慢慢增加服.
酵素小知识：
酵素小知识：
酵素一般在食物中存在，其中新鲜的蔬菜、水果和所有活的动植物体内都有酵素。因此食用蔬菜和水果都可以补充酵素。
直接食用蔬菜和水果可以补充大量的酵素。但是当蔬果受热到48-60度的时候，酵素的效果就会消失。因此，过分加热的蔬菜其实已经失去的酵素。
其实人体内的酵素达到5000多种以上，但是发挥作用的只有两种。一种是分解酵素，另一种是代谢酵素。只要好好利用这两种酵素，减肥就变得轻松得多了。但是随着年龄的增长，酵素会变得越来越少，40岁之后，需要大量地食用含有酵素的食物来补充酵素。
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