青梅精的来源在业界存在一定的争议，是发源于日本还是这个问题，不过侧重于发源于日本之说，特别是日本的“青梅精——松本纮齐”。1、青梅精——松本纮齐●世界青梅精健康养生创始人之一，日本梅研究会理事长，日本青梅精“日本梅丹本铺”创始人，健康教育家，一生致力于梅子与健康的研究普及工作。松本宏绮先生所著“神奇的青梅精——惊人的16大功效”是青梅精领域的教科书。●在三代百余年研究成果的
青梅精作用
青梅精的来源在业界存在一定的争议，是发源于日本还是这个问题，不过侧重于发源于日本之说，特别是日本的“青梅精——松本纮齐”。1、青梅精——松本纮齐●世界青梅精健康养生创始人之一，日本梅研究会理事长，日本青梅精“日本梅丹本铺”创始人，健康教育家，一生致力于梅子与健康的研究普及工作。松本宏绮先生所著“神奇的青梅精——惊人的16大功效”是青梅精领域的教科书。●在三代百余年研究成果的基础上，与东京药科大学实验室等科研机构合作，利用科学的方法对民间流传的梅子功效加以分析和证实，取得了诸多科研成果，在日本及国际健康界产生了广泛影响。作为“中日民间大使”，几十年来，松本纮齐先生“以梅为媒”，积极投身中日媒文化交流事业，把的青梅养生理念和健康的生活方式带到，为中日友好做出了突出贡献。
医学家李时珍的《本草纲目》记载了青梅除热送凉、安心等功效，并对由青梅炮制成德和白梅炮制工艺有详细记载。张仲景的《论》记载了青梅、、、止血止渴的”五止“功用。青梅从传入日本后，不仅丰富了日本药用食品的种类，有关青梅的研究和探索也多了起来，从梅子到青梅养生，青梅的价值也得到了的挖掘，青梅养生由此兴盛开来。
1、可以有效对抗骨质疏松症
①青梅精的柠檬酸可以提高钙质的吸收率；
②青梅精可以刺激肠胃，让肠胃蠕动活跃，进而促进营养被人体吸收；
③青梅精可以加快新陈代谢，帮助骨骼形成。
2、改善容易的体质
3、青梅精可以促进身体有效吸收钙质
4、梅子具有促进食欲之功能
5、梅子对于食欲不振，胃部虚弱也有效果
1、实验已经证实，青梅精具有的效果
是多种生活习惯的诱因。因此，保持血压的稳定，就显得相当重要。预防并不是一件容易的事情，但是青梅精具有很好的效果，因此请大家务必使用。
2、通过改善饮食，来防治、低血压
如果想让胃肠的功能正常化，青梅精是非常适合的食品，只要早晚吃青梅精，身体状况就会逐渐好转。
（作者： 来源：）
