1. 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题
改善：早睡早起，多喝水
2.双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品
3.鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常
改善：少吃冰冷食物
4.鼻翼长痘：
原因：与机能或生殖系统有关
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1. 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题
改善：早睡早起，多喝水
2.双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品
3.鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常
改善：少吃冰冷食物
4.鼻翼长痘：
原因：与机能或生殖系统有关
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气
养成良好的生活习惯
避免熬夜。长期熬夜会影响垂体性腺轴，打乱人体代谢规律，导致雄水平升高，进而引起痤疮发生。
避免暴晒。紫外线不仅仅加剧皮肤光老化，还会加剧毛囊皮脂腺导管的角化，可以说对痘痘肌很不友好。
保持大便通畅。增加高纤维膳食摄入，如粗粮、杂粮等。严重，可考虑服用益生菌改善肠道菌群，改善性状。通畅的便便也可帮助把痘痘带出体外哦~
痘痘，也是痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、、、结节等多形性皮损为特点。中医认为不同地方起痘有不同的隐含问题：额头：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
要留意药品的药品。可采用抗组胺类药口服以消痒，必须时二种相互配合或轮着应用，也可内服维生素E、维生素D等药品。外敷药可采用皮质护肤膏、乳膏、硬膏中药制剂。药品的功效是较为不稳定的，对鳞屑局限性，肥大的鳞屑，若內外服药結果不佳，也才可以贴敷疗法。采用恰当的窍门才可以更强的痘痘，因此大伙儿在采用窍门的情况下才可以向相关的了解。
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