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在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗的是在中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。
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养生减肥加盟方案
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