邵玉鹏168平衡粥服务周到「买多共享电商平台」

吃完这碗粥之后身体会发生什么样的变化？邵玉鹏168平衡粥

这碗粥特点是百人会有100个口感，就像100个人会有100种身体反应，但是共同点是，都会不同程度的改善生命质量。我们有客户通过168的调理调好了，有客户通过168的调理告别了药，有客户通过168的调理，身体瘦了30斤皮肤光泽，有朋友通过调理告别了一身轻松，关键是要有针对性的制定计划、坚持食用，通过对整个身体大系统的调整，可以调平衡、一身轻！

五谷杂粮养生配方，吃出健康长寿！邵玉鹏168平衡粥

《黄帝内经》中提到：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精。五谷为主食，可以养人，搭配五果五畜五菜等食用，对人体益处更大。古代各个时期对五谷杂粮的归类不同。我们现在说的“五谷杂粮”已经包含了更多范围。通常说的“五谷”包括稻谷（大米）、麦子（小麦）、豆类、玉米、薯类；“杂粮”包括小米、荞麦、高粱、燕麦、花生而现在，一些药食两用的杂粮也基本在“五谷杂粮”的范围之内了，像是红枣、薏仁、核桃等。其实“五谷”就是人通常意义的“主食”。将五谷杂粮搭配食用，确实对人体健康具有重要意义。