心理咨询觉悟洲情绪研究所的封志宏导师认为,心理疗法必须走科学道路才有前途。传统心理咨询技术存在很多错误和缺陷,比如精神分析疗法事实上并不存在,包括其创始人弗洛伊德在内,未见发表任何成功心理疗法案例。封志宏导师在发表于《心理医生》杂志的一篇文章“精神分析理论的错误”中描述,弗洛伊德的案例是《少女杜拉的故事》,弗洛伊德在这本书中说:“这本病历是我迄今为止完成的成功的一部病历”。
强迫心理咨询疏导
心理咨询
觉悟洲情绪研究所的封志宏导师认为,心理疗法必须走科学道路才有前途。传统心理咨询技术存在很多错误和缺陷,比如精神分析疗法事实上并不存在,包括其创始人弗洛伊德在内,未见发表任何成功心理疗法案例。封志宏导师在发表于《心理医生》杂志的一篇文章“精神分析理论的错误”中描述,弗洛伊德的案例是《少女杜拉的故事》,弗洛伊德在这本书中说:“这本病历是我迄今为止完成的成功的一部病历”。
比如TA自己在工作中受气了,回来却数落你,各种嫌弃你、指责你,打击你的自信。
举个例子,伴侣对你说:“你总是笨手笨脚的,什么事都做不好,你说没有我在你身边可怎么办”。
乍听这句话,是不是觉得没有什么太大问题,你可能认为对方就是在表达对你的关心,可能还会产生甜蜜感。
但再仔细分析一下,这句话却有贬低的含义。
如果对方经常说这样的话,你会渐渐怀疑自己是不是真的什么也做不好,久而久之你会变得自卑,变得过度依赖对方。
但换个角度想一下,在没遇到他之前,你是不是也很好地成长了?
为什么和他在一起,就要被认为什么也做不好呢?
睡眠障碍
夜游又称梦行症、睡行症。发作时患者从睡眠中突然起床,在未清醒的情况下,在床上爬动或下地走动,面无表情,动作笨拙,走路不稳,喃喃自语,偶可见较复杂的动作如穿衣,每次发作持续数分钟,再去睡觉,晨醒后对发作过程完全遗忘。
梦行症多见于儿童,男性多见,儿童随年龄的增长症状逐渐消失,提示该症系神经延缓成熟所致。梦行症发生于NREM期,脑电图显示阵发性高幅慢波。若在NREM期将本症患者扶起站立可诱发梦行症,而正常儿童不能诱发,否定了过去所认为梦行症是恶梦所致的看法。
焦虑
①焦虑情绪的强度并无现实的基础或与现实的威胁明显不相称;②焦虑导致精神痛苦和自我效能的下降,因此是一种非适应性的;③焦虑是相对持久的,并不随客观问题的解决而消失,常常与人格特征有关;④表现自主神经系统症状为特征的紧张的情绪状态,包括胸部不适、心悸、气短等;⑤预感到灾难或不幸的痛苦体验;⑥对预感到的威胁异常的痛苦和害怕并感到缺乏应对的能力,甚至现实的适应因此而受影响。

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