尊重我们的民族好道德传统，作为孩子，我们有责任和义务赡养他们的父母，所以我们将来必须面对养老问题。当代的年轻人在生活和工作上都有巨大的负担和压力，面对父母养老，很多人无能为力。然而老年人没有坐以待毙，而是自发地“群养老”。
什么是“团结养老”新的养老模式是老年人与老同学、同事或住在同一村庄或社区的老年人自发的“群体”生活。
他们可以在一起娱乐，在生
硚口养老
尊重我们的民族好道德传统，作为孩子，我们有责任和义务赡养他们的父母，所以我们将来必须面对养老问题。当代的年轻人在生活和工作上都有巨大的负担和压力，面对父母养老，很多人无能为力。然而老年人没有坐以待毙，而是自发地“群养老”。
什么是“团结养老”新的养老模式是老年人与老同学、同事或住在同一村庄或社区的老年人自发的“群体”生活。
他们可以在一起娱乐，在生活中互相帮助，选择自己的生活方式和休闲方式，他们比养老院更自由，比养老更灵活，生活丰富多彩。另一方面，老年人主动“抱团养老”，以面对父母的方式解决孩子养老的问题和艰难的选择，缓解他们对老年生活的担忧。
这种养老的新方式赢得了众多网1友的支持和关注，网1友纷纷表示养老老了就是这样。
根据性格选择兴趣爱好
人的性格各不相同，有内向腼腆的、有外向开朗的，有喜静的还有好热闹的。因此，老年人需根据自身性格选择适合自己的兴趣爱好。
大部分老年人的兴趣爱好多偏于静，这也是年龄、阅历和身体条件所决定的。性格内向、好静的老年人，可以选择书法、下棋、养鱼、养花、欣赏音乐、集邮、绘画、写回忆录等项目，来修身养性、陶冶情操。这些爱好能使静与动很好的结合，不仅有利于老年人的身心健康，更可陶冶性情，可松弛肌肉、血压平稳、心律稳定、呼吸均匀，并可防治神经官能症、高血1压、溃疡等多种疾病。
也有些老年人爱好打乒乓球、爬山、游泳、旅游等，这些人的身体素质一般比较好，而且多在年轻时就爱好体育锻炼。锻炼能使肌肉强壮有力，增进细胞的新陈代谢，改善老年人骨骼脱钙现象；会增强了心脏、血管、肺、胃肠等器1官的机能，可减缓器1官的衰老，既消磨了时光也锻炼了身体。
对于耐性好、双手活动灵活的老年人，还可以选择泥塑、编织、雕刻、篆刻等专1业性较强的项目。
而性格开朗、好热闹的老年人，则可以学习唱歌、跳舞、打球、摄影、形象设计等项目。
尿失禁
1.尊重老年人的人格自尊，给予安慰和鼓励，使其树立信心，积极配合治1疗和护理。
2.保持局部清洁、干燥、防止发生压疮。保持被褥整洁、干燥，湿后及时更换;每次排1便后用温水清洗会阴及肛1门周围。
3.适量饮水，以减少尿1路感1染和结1石的形成，一般情况下，每天应摄入2000~3000ml的水分，晚餐后应适当控制水的摄入以减少夜间尿量，让老年人有充分的睡眠时间。
4.指导老年人建立良好的生活习惯，嘱穿宽松、柔软、舒适且易解的衣裤，减轻对腹部的压力，定时开门窗，通风换气，除去不晾气味，保持室内空气清新。
5.鼓励老年人多参加社会活动以增强自信心。对过度紧张、焦1虑的老年人，照护者应经常与老年人谈心，周到的照护有利于老年人心理的平衡，可预防尿失禁。
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