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贝比妙妙屋为您分享：怎样改善宝宝睡眠习惯
1.睡前检查：检查小朋友的尿布，看是否需要更换；检查四肢和脑门，看看是否生病等等。
2.卧室环境：保持空气畅通，夏季气温在25-27
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【亲子早教】、【亲子游泳】、【亲子托管】贝比妙妙屋隆重开业啦！地址：义乌市北苑路60号好安居D区。
贝比妙妙屋为您分享：怎样改善宝宝睡眠习惯
1.睡前检查：检查小朋友的尿布，看是否需要更换；检查四肢和脑门，看看是否生病等等。
2.卧室环境：保持空气畅通，夏季气温在25-27摄氏度之间。另外，被子太厚或睡觉时穿衣服太多，都不利于睡眠。
3.食物因素：睡前如果食用大量高糖高脂或难消化的食物，不利于睡眠。晚饭吃得太多，或吃夜宵，不但不利于睡眠，还会因为胃部容纳大量食物，血液大量流向胃部而引发不适。
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4、提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%
5、不易生病：游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高，不易生病；
6、长得更高：幼儿游泳时，能充分地接触阳光与空气，促进维生素D的吸收，有利于体格发育；
哈喽贝比早期教育迎合家庭发展现状，突破传统以“亲子课程为主”的早教模式，开创一体两翼式俱乐部娱教新模式！即：将课程与主题活动相结合，让家长和宝宝随时都享受到的早教环境与氛围！
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5、清洁工作得仔细
很多父母可能觉得游泳过后，还给孩子洗澡是没有必要的。其实，这种想法是错误的。游泳区游泳的人非常多，清洁工作得仔细做好。
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