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第五，产后修复技术为什么选择徒手的徒手修复更有针对性，它会针对于每一个人盆存在的错位，类型有错位类型，有的评估针对性进行矫正闭合徒手修复技术更是对于我们身体来讲是没有任何作用，它是不用任何仪器和产品直接通过手法技术进行修复对于身体来讲没有任何安全隐患，而且手法的调理针对性更强，做的过程当中只要老师的技术做到位
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视频作者：河南产美生物科技有限公司
第五，产后修复技术为什么选择徒手的徒手修复更有针对性，它会针对于每一个人盆存在的错位，类型有错位类型，有的评估针对性进行矫正闭合徒手修复技术更是对于我们身体来讲是没有任何作用，它是不用任何仪器和产品直接通过手法技术进行修复对于身体来讲没有任何安全隐患，而且手法的调理针对性更强，做的过程当中只要老师的技术做到位的情况下是没有任何痛痛感的，修复的效果也是比较好的
第二，不知道产后修复该修复哪些部分还有一些宝妈不知道产后应该修复哪些内容，很多人就是以为产后发发汗催，就是对于产后进行修复了，其实真正的产后修复主要是针对于盆底肌以及腹直肌进行修复，第三以为产后出现了，漏尿脱垂阴吹都属于正常现象家里人都会说这种现象是属于月子*，每个人都会有，殊不知这个就是因为产后修复没有做到位
所以保持愉悦心情很重要。遇到糟心的事情，宝妈要学会转移情绪，想一些高兴的事情，或者听听舒缓的音乐放松一下心情。此外，也要创造一切可以休息的机会去睡觉，哪怕是半个小时也会让心情好起来。坐月子是女人一生中非常特殊的时期，为了自己好，为了宝宝好，妈妈们必须据理力争，正确坐月子，科学坐月子，不要被陋习束缚，不要被传统观念影响。
蛤蜊、青口贝、生蚝应煮到壳张开，贝壳不张开的扔掉不能食用。三.月子期间运动充分休息，适量运动生完孩子需要充分休息，毕竟生产是一件很消耗体能的事情，抓紧时间睡觉是对的，但只躺着是不行的。尽快恢复锻炼，循序渐进地增加产后运动，有利于体力和体型的恢复，促进血液循环防止栓塞，还可以预防便和尿潴留。四.月子期陋习千万别入坑
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