怎样正确选择针灸的姿势呢？临床上针灸时常用的体位，主要有以下几种： ①仰卧位：适宜于取头、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。 ②侧卧位：适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。 ③伏卧位：适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背侧及上肢部分腧穴。 ④仰靠坐位：适宜于取前头、颜面和颈前等部位的腧穴。 ⑤俯伏坐位：适宜于取后头和项、背部的腧穴
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怎样正确选择针灸的姿势呢？
临床上针灸时常用的体位，主要有以下几种：
①仰卧位：适宜于取头、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。
②侧卧位：适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。
③伏卧位：适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背侧及上肢部分腧穴。
④仰靠坐位：适宜于取前头、颜面和颈前等部位的腧穴。
⑤俯伏坐位：适宜于取后头和项、背部的腧穴。
⑥侧伏坐位：适宜于取头部的一侧、面颊及耳前后部位的腧穴。
调和阴阳针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治终要达到的目的。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医的疗方法。针灸治了疗疾病没有任何副作用，特别受患者的喜爱。中医针药并用的“针”是指以针去刺为代表的各种通过体表刺激产生治作用的方法，包括艾灸、拔血罐、刺血等，以外治为其特点;“药”指中药，以内服为其特征。
针灸疗法就是通过不同的针法，产生不同的效果，调整机体不同的偏差，达到治好病的目的。需要指出的是，在针灸治好病中，不要一听到补法就认为对身体有好处，泻法就认为对身体不利，其实为了能使气血运行通利，在很多情况下，泻法是很重要的治好手段。针灸减肥主要是刺激人体的穴位，调整人体的代谢功能，抑制胃肠道的蠕动，抑制胃酸的分泌，减轻饥饿感，达到减肥的目的，有的时候会有口渴，厌食，大便次数增多等症状。针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针去刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疾病的目的。
疏通经络疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸基本直接的治的作用。中医针药并用是指在中医理论指导下，同时使用中药和针灸两种治措施以达到防病治好病目的的治形式。针灸是我国古代人民为我们留下的一份宝贵的文化遗产，几千年来，针灸医学一直在保障我国人民身体健康方面发挥着重要的作用。
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