如今，许多人的观念开始发生变化，比如说在护理院养老还是在家养老等。许多人过去认为，家里还有老人，他们不得不让他们再供养老人。如果他们被送到疗养院，那就是他们后代的不孝。但现在情况不同了，观念也发生了变化，因为把老人留在家里养老，孩子和孙子不能好好照顾老人，而养老院也可以，这就是为什么老人住在养老院。
1、让老人有时间做他们喜欢做的事。在生活中，总有许多人有自己的爱好，
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如今，许多人的观念开始发生变化，比如说在
护理院养老还是在家养老等。许多人过去认为，家里还有老人，他们不得不让他们再供养老人。如果他们被送到疗养院，那就是他们后代的不孝。但现在情况不同了，观念也发生了变化，因为把老人留在家里养老，孩子和孙子不能好好照顾老人，而养老院也可以，这就是为什么老人住在养老院。
1、让老人有时间做他们喜欢做的事。在生活中，总有许多人有自己的爱好，如写作、绘画、下棋、钓鱼等。许多爱好，年轻时，往往是因为工作和其他原因，不可能全心全意投入。老年时，生活在养老院，在那里衣食住行，交通运输等不需要担心，你可以自由分配时间做你想做的事。有些也可能取得的成果。
马鞍山
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冬季天气寒冷，是疾病的高发期。心衰患者和、、等心衰高危人群在冬季需格外注意，除了要留意生活、饮食、运动和情绪，还要懂得科学用药，使疾病的管理既又经济。
心衰患者生存率多种
我国成年人心衰患病率高达1.3%，目前至少有1300万的患者。、、等慢患者均是心衰的高危人群。
如果心衰控制不佳，患者的生活质量会非常差，由于呼吸困难、足踝肿胀、乏力等症状，患者饱受睡不好、动不了的痛苦。不仅如此，心衰也是导致患者住院的因素，长期反复的住院给患者和家人带来了极大的经济负担和心理负担。心衰的率也很高，约有50%心衰患者在诊断5年后，生存率多种。
尽管心衰的危害很大，但大众对心衰疾病的认知并不，常常被误认为是衰老的正常现象或感冒等“小毛病”，拖延到给带来更大的困难。
如发现呼吸困难，食欲不振，浮肿，疲劳，运动能力下降，尿量减少，夜间尿量增多，头晕，焦虑不安，情绪紧张等症状时，应及时前往正规医院就医。
马鞍山
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老人如何预防：
1、适量运动
坚持适当运动锻炼，尤其要注意颈椎的运动。
2、注意生活规律
保证大便通畅，避免过度劳累及用力，保证睡眠时间。
3、保持心境平衡
善于充实和调剂精神生活，避免紧张、激动及各种不良情绪。
4、适应季节变化
保持一定户外活动。注意夏季饮水和冬季保暖。
5、应避免的食物
要尽量避免含有高脂肪和高胆固醋的食物，如动物脂肪、奶油、煎炸食物和快餐食品。还应避免刺激性食物、例如咖啡及茶，它们均合。避免糖、加I精制食品、钦饮料、白面粉产品、例如白面包。勿用植物。
6、限制维生素K含量丰富的食物
那些时使用抗凝皿剂(例如，阿司匹林)的人，应限制维生素K含量丰富的食物。维生素K的食物会增进血液凝结，应摄取少量。含高量维生素K的食物包括百蕾、绿花椰菜、白花构菜、蛋黄、肝、菠菜及所有深绿色蔬菜。要增加抗授血效果，可在饮食中多蹈加下列食物：小麦芽、维生素E、大豆、葵爪子。
7、低盐的饮食
采用低盐饮食应避免的食品及食品添加剂包括;味桔、碳酸氢铀、罐头蔬菜、已调配好的商品化食品、低热量软性饮料、含防腐刑的食品、肉类软化剂、某些及牙膏(咸性)、软化过的水。
8、定期检查身体
定期查体或随诊，遵从医生指导和校医嘱用药，发生先兆时及时就医。在我们考察的中，每个月都定期到医院复查的一组中只有15%，而另外一织白行安排者竞有75%的人发生了第二次，其中40%。
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