运动训练助理
今日立夏，不知道作为教练的你，是否产生了，夏天马上就要来了，我的选手们应该怎样科学提高成绩的焦虑感。
夏天对于运动员和教练来说都是重要的提升成绩水平和挑战自我的时机，就季节而言，夏天炎热，选手身体机能协调状态和心理状态都更容易投入到训练中去。那么应该怎样抓住这个夏天，把自我挑战和成绩提升放到一个新的高度呢？
首先，教练较少，但是学生和选手较多。这样的情况下，训练时，教练在卡表计时和一次次的下达训练任务时，就会本能的忽略选手的技术动作，然而每个选手都存在个体差异，选手的水平参差不齐，技术动作也各有千秋，不标准的动作，会在长时间的运动训练中消耗更多的体力，或者针对于技术性动作而言，动作不标准，将会让选手在比赛时暴露致命的弱点。所以教练对于运动员和选手技术动作的指导，是必不可缺的训练重点。
其次，运动员在训练过程中，除了体能的不断训练，更多的在于运动员本身的意志力培养。例如中长跑运动员，在训练中，体力消耗到一定程度，更多的是运动员意志力的坚持和拼搏。人类会对于看不清，摸不到的东西产生未知的恐惧感，那么在运动训练中也是如此，那么我们应该如何把日常训练量化素质话，让运动员和选手更多的能够参与其中呢？
锐地刚科技有限公司针对于运动员日常量化训练研发出运动训练助理可以很好的解决以上两大问题。运动训练助理顾名思义，是帮助教练进行量化素质训练的一个工具，一个帮手。教练在训练之前，依照拟定好的训练计划，在运动训练助理机器上输入计划内容，训练时，运动训练助理依照教练的计划，严丝合缝的执行，使教练在训练中更多的把注意力放在运动员的身体和心理状态上，加大教练的技术指导作用，发挥教练对于运动员的积极影响。同时，在数字显示大屏幕中，运动员可以随时看到运动训练执行的进程，完成了多少，还剩多少，自身的体力分配应该怎样，以及对于运动员自身的心理活动，不断的帮助运动员调整心理，培养意志力。
运动训练助理适用范围很广泛，功能应用也很灵活，结合光导训练仪的效果会叠加，更加明显。夏天来了，抓紧夏天的训练好时机！
（作者：孙教练 来源：佛山市锐地刚体育发展有限公司）
