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睡眠面膜的这5个误区你中招了吗？
妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。3、运动适当的运动能够
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睡眠面膜的这5个误区你中招了吗？
妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。3、运动适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。小编的姐姐近来小编家里住，晚上和姐姐一起敷面膜时发现姐姐在敷面膜的时候跟小编有很大区别，结果还没等小编问呢，姐姐就先训起小编来了。“别跟我说你以前就这么敷面膜，要真是，赶快改了吧，不然你皮肤会越来越差的！”。于是跟小编一样不知道正确敷面膜方法的妹子们可要注意了哟，看看你是不是也中招了。
当然了，敷面膜之前妹子们一定要注意清洁自己的面部，毕竟清洁不干净，毛孔打不开，面膜里的营养精华水分都进不到你的肌肤里。妹子们更好选取适合自己的洗面奶以及爽肤水卸妆水进行深层次的肌肤清洁，千万不能单纯的用清水洗洗就好啊。
1、使用误区1:睡眠面膜一定要过夜很多MM认为,既然说明是睡眠面膜,自然要敷着来睡觉,即敷脸过夜,这样才能完全发挥面膜的功效,哪怕皮肤觉得粘稠也坚持.其实,睡眠面膜只是这一类型面膜的统称,并没有说明一定要在睡觉时使用,只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了.
正确用法:如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻,起床后面部油脂分泌特别多,就不必带着面膜过夜.敷了面膜30分钟,等皮肤完全吸收后就可以洗掉了.
使用中药面膜的注意事项
1、注意什么药材能真正美白。并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。
2、注意分量。很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。以美白面膜为例，其中、白蚕这两种成分的优佳比例是3:2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1:1来调和。
3、注意自制面膜器皿的清洁度。我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。
4、注意敷用时间。我们在使用自制中药面膜时，更好是将时间控制在20分钟之内，夏天则在15分钟之内，在面膜没有完全干透之前就清洗干净，这样可以把有效成分牢牢锁在面部，肌肤自然白嫩有型。
5、敏感肌肤谨慎为上 皮肤试验不可少
很多人都认为中药是天然的、安全的，但是也不是相对的，有一些对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状。还有些会发生光敏作用，应避免白天使用，比如。2睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透。你可以在脸部小范围尝试，就是将中药面膜敷在脸部钱币小大的位置上，十分钟之内，观察是否有异样的感觉，若没有出现红痒等不适，可以在第二天继续小范围尝试。连续三天都没有出现过敏症状，就可以大胆放心地使用了。
糊剂
将加工捣研成细末，再用除油脂外的液体物作赋型剂，制成泥糊状之半固体状剂型。
美容糊剂多用水、酒、醋等液体或人乳、酥、唾液、胆汁等动物的体液及生药汁等液体，任取一种 或数种同用，将药粉调成泥糊状而成。除了酒、醋调制的糊剂，其他种类糊剂一次制备不宜过多，并应贮于阴凉处。2、多喝水假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。一般可先制成，临用时调成糊剂；，特别是以乳类调制者。
举例：令颜色光泽方
方法：取白附子、、蜜陀僧、胡粉各45g。上捣为未，以羊和之，夜卧涂面，旦以暖浆水洗。
作用：不过五度，令颜色光泽。
说明：胡粉又称水粉、宫粉，内含有毒成分，不宜长期用于面部。另，温浆水即温热的米泔水。
早春，过敏肌肤与敏感肌肤护理大不同
早春草长莺飞，柳絮舞蹈。本是一片繁花似锦的景致，但却令很多皮肤有问题的人群痛苦不已，、刺痛、干燥、起皮等问题，年年防治年年烦，且越来越严重。刘敏说，捂的度就是不能过汗，如果天气很热了还里三层外三层的捂着，出很多汗就不好了。但您知道吗？您皮肤反复出现问题的原因，很可能是没有找到正确的方法，甚至混淆了“过敏肌肤”和“敏感肌肤”的概念。
过敏肌肤和敏感肌肤不是一回事
很多皮肤脆弱的人比较习惯的认为自己的皮肤比较敏感，只要护肤品没用对，就会过敏，但您知道吗？过敏和皮肤敏感是两种完全不同的概念。用防治敏感肌肤的方法去呵护过敏肌肤，或者用防治过敏肌肤的方法去呵护敏感肌肤，不但无法获得健康的肌肤，严重的甚至还会引起新的肌肤问题。缩短保养等待时间一般等面膜完全吸收起码要等半小时左右，不少人等不了那么久，就直接去清洗然后上后续护肤品了。
过敏肌肤肤与敏感肌肤肤的两种不同症状表现，敏感肌肤分为先天以及后天。敏感肌肤，通常表皮薄、层血管明显、脸颊容易充血，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出红，痒等反应。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15-20天。而后天肌肤则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。
而肌肤都有特定过敏原，有内在因素以及外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤等过敏现象。8：精神养生一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重
