西青社区养老承诺守信「颐瑞园」

美国研究学者指出，过去五十年来，民众饮食逐渐失去多样化，可能是这原因导致肥胖、第二型、消化道问题越来越普及，建议饮食尽量多样化，可让肠道更健康。

美国一家生物科技副总裁、科学家马克赫曼表示，饮食会调节消化道细菌生态。消化道细菌生态当中，约有成千上亿的细菌生活于未被消化、微量营养素液体环境。这些微生物运用消化剩余产物创造出新的讯号分子，并透过这方式与人体新陈代谢系统、消化道系统进行沟通。

马克赫曼分析，肠道微生物需要靠多样化饮食才能发挥正常功能。不过近几年来，由于农业发展、气候变迁等因素，导致民众饮食逐渐失去多样性。人口中有百分之七十五的人平常只吃五种肉类食物、十二种植物食物。而这十二种植物食物中，米饭、玉米、小麦所提供的热量就占总热量六成之多。

马克赫曼指出，就像其他生态系统，物种越是多样化，整个生态系统就会越健康、越均衡。几乎所有疾病患者的肠道细菌生态都失去多样化。肠道细类过少、过于专一似乎与疾病发生息息相关。

马克赫曼研究发现，第二型、前期病变患者的肠道细菌生态与一般健康民众很不一样。研究团队以三十人进行研究，其中一半的人食用含菊粉，β-葡聚醣、剂营养品，另外一半的人食用安慰剂，结果显示，食用营养品的人，肠道细菌生态出现明显转变。血糖也变得较为稳定。

为什么说养老院是老人晚年好的归宿？主要是这几个原因，非常现实。

养老院养老是目前国际中流行和推崇的养老方式

开始开展养老院养老的是英国。英国是出现人口老龄化问题的之一，面对这种情况，英国及早开启了机构化的养老方式。

紧随其后的是荷兰、美国、日本等国。随着时间不断推移，现在国外的养老院建设和发展已经到了一个相对成熟和稳定的发展阶段。

如今我国也在大力发展机构化养老，吸取国外养老院管理技术和经验。

　 养老职业在如今的发展越来越，养老问题也成为了家庭的难题，如何组织白叟的养老问题？找什么样的养老院？环境好的仍是服务的？不过，在为白叟组织养老方法，重要的仍是要让白叟住着适意，在众多养老院里挑出较高的来做选择从价格上考虑，在承受能力规模之内，寻找到适宜的。 从环境上考虑，一个好的环境，可以让白叟住着适意。大多数人会选择一家养老院，会从地理位置和环境因素决议，离家族住址不能太远，便利家族和白叟情感上的交流，也便利白叟回家看望儿孙。而好的环境却能让白叟的身心放松，只要身心放松才可以健康长寿，让家族放心地将白叟交给养老院、 　　从服务上考虑，健全、且温情的服务，会让白叟和家族做终究决议。养老院要想让白叟和子女接受，服务必定要让他们接受，除了日常的根底照护之外，还要有医养结合、文娱设施、心思建设、社会活动组织等等。

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天津市西青区颐瑞园老人院 李经理(True)  /

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