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去斑已经成为人们追求美丽的一种必要过程，尤其是对于有的女性朋友来说，在面部经常见的有黄i褐斑、蝴蝶斑等，要想让自己变得更漂亮，就必须把这些祛除，那么正确的祛斑方法是什么？
什么是祛斑的正确方法
祛斑的方法有很多，但是每种方法都要正确使用才能达到祛斑的效果，可
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去斑已经成为人们追求美丽的一种必要过程，尤其是对于有的女性朋友来说，在面部经常见的有黄i褐斑、蝴蝶斑等，要想让自己变得更漂亮，就必须把这些祛除，那么正确的祛斑方法是什么？
什么是祛斑的正确方法
祛斑的方法有很多，但是每种方法都要正确使用才能达到祛斑的效果，可以使用黄瓜、芦荟叶加上珍珠粉达到纯天烯的祛斑美白效果，首先要准备好芦荟叶，好是面带斑点的，把芦荟叶的刺去掉后清洗干净，当然还要准备好黄瓜、面粉、鸡蛋清以及珍珠粉，把黄瓜与芦荟放到榨汁机里面榨成汁之后放到小碗里面，再放入适量的蛋清以及珍珠粉，与面粉调成糊状，接下来把脸清洗干净，并且把已经调好的面膜在脸上均匀的涂抹，完全干之后把脸清洗干净，拍上适量的爽肤水与护肤品就可以了，每周做一至两次即可。
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番茄汁含有维i他命 C，维生素C能起到祛斑美白的作用，能有效的减少皮肤里面的黑色素的形成，每天坚持喝一杯西红柿就能让肌肤变得白净无渣。奶水有祛斑美白的功效，先用蒸汽蒸脸，然后将化妆棉吸入牛奶中，在脸上敷约十五分钟，再用清水洗脸即可。
减少计算机使用，隔离辐射污染
人们的生活越来越离不开电脑，但是长时间面对电脑，辐射和静电会对皮肤造成更大的伤害，增加色素沉淀的机会，所以在使用电脑定要做好隔离工作，每个3小时就要补一次隔离霜。此外，也要尽量减少使用电脑的次数和时间，不要给色素任何机会。
放松心情
研究人员证实，身体和心理压力也会刺激黑色素和斑点的产生，包括情绪问题，以及每天的睡眠、作息、饮食习惯或烟酒等等。压力性，还会影响皮肤的新陈代谢，肤色也会变得不均匀。因此要调整好自己的情绪，保持乐观的心态和良好的生活习惯。
避免使用类化妆品
有些女性想尽快祛除淡化，所以使用含有类的化妆品，这类化妆品只会让一时变淡，但不能，还会反弹，使面积扩大，容易形成脸、、破皮、面部过敏甚至。
少盐多饮水
有研究表明，摄入过多的盐分，体内的钠离子会增加，导致面部细胞失水，从而使皮肤产生、斑点。因此，在日常生活中，饮食要清淡，每天盐的摄入量不要超过6克。大量饮水，可以帮助皮肤，保证肌肤新陈代谢所需的充足水分。
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妊i娠会给母亲带来许多变化。一些母亲在怀孕前的皮肤很好，脸上没有痘痘，也没有色i斑。不过怀孕后发现脸上长了很多小色i斑，就会很伤心。那怀孕的时候为什么会长斑呢？
孕妇长斑属于正常现象。女性怀孕后会分泌大量的雌性激i素跟孕激i素，所以会长斑。怀孕时体内的激i素也会发生明显的变化，这会导致色素沉淀。有些妈妈是因为体质变得非常敏感，所以她们的脸会出现长斑。
妈妈们要做好防晒措施，因为刚开始长斑。孕妇较好选择一些护肤品。母亲外出的时候较好带上遮阳伞。即使皮肤被阳光直射，也不能直接被阳光照射，很容易造成面斑。另外，怀孕的时候妈妈要多吃一些美白祛斑的水果，比如西红柿、柠檬等。
孕期多少母亲都会有一些变化，妈妈们一定要正确面对这些变化。就算脸上长斑也不要太担心，要保持好心情，而且要积极面对。假如心情不好，不仅脸上长斑，而且斑也会越来越多，所以心情好很重要。
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每个人都希望自己拥有红润光洁的容颜，因为它不仅给人以美的享受，还能使自己身心愉悦，有益于身心健康。但有的人脸上却长了很多棕色的雀i斑，而且这种现象女性多于男性。那有什么去除掉的办法？
对于天然食品来说，有很多食物可以保养皮肤、消除雀i斑。下面介绍几种经临床证实确实有效的食疗方法
香菇红枣汤：取黑i木耳30克，红枣20枚。木耳洗净，去枣核，加水适量，煮半小时左右。每天早、饭后各一次。常吃一些，可起到驻颜祛斑、健美丰肌的作用，同时还能治i疗面部黑斑，形瘦。该食谱中的黑木i耳，《本草纲目》中记载了它去面黑斑。可以润泽肌肤，防止皮肤老化；大枣和中益i气，健脾润肤，有助黑i木耳祛除黑斑。
红萝卜汁：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗脸后，用新鲜的汁液拍打脸部，待干后用涂有植物油的手轻拍脸部。另外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。由于胡萝卜富含维i他命 A原。维i他命 A可以
