团结在一起养老”有什么好处
1、克服失落和孤独
因为孩子们平时在外打工，在家照顾不了老人，而老人们每天面对白墙瓦壁，没有别人的陪伴，难免会感到孤独。“抱团养老”可以让有同样需求的老人聚在一起，志同道合，老人有伴，可以缓解孩子不在身边的孤独感。
2、丰富老年人的生活
老年人有自己的生活方式和节奏，他们听音乐，用同龄人钓鱼，摆脱独自生活的单调和
古田养老院
团结在一起养老”有什么好处
1、克服失落和孤独
因为孩子们平时在外打工，在家照顾不了老人，而老人们每天面对白墙瓦壁，没有别人的陪伴，难免会感到孤独。“抱团养老”可以让有同样需求的老人聚在一起，志同道合，老人有伴，可以缓解孩子不在身边的孤独感。
2、丰富老年人的生活
老年人有自己的生活方式和节奏，他们听音乐，用同龄人钓鱼，摆脱独自生活的单调和无聊。
3、释放年轻人的压力
现在的社会压力太大了，使得年轻人不仅要忙着在外面工作，所以很多年轻人不能分出精力在家照顾老人，“抱团养老”的新养老模式也减轻了孩子们照顾老人的负担，不必过分担心养老老人的生活。
给准备养老和即将步入老年人的中年人一些建议：
1、活到老，学到老
老年人也要持续学习，不与社会脱轨，这样不管你选择什么养老方式，都可以尽快融入环境，和别人良好沟通，不至于因为太大的代沟而被孤立。
2、锻炼身体，定期体检
想拥有一个幸福的晚年生活，离不开一个健康的身体。经常锻炼，养成良好生活习惯，定期体检，少给儿女增加负担，也可以让自己多活几年。
3、定期储蓄，以备不时之需
钱是一个大问题，直接关系到你晚年生活的幸福指数，不管你选择什么方式养老，经济是基础，没有钱说什么都是白搭。
4、养老还是在自己家好
老年人很感性，一辈子生活的地方，没有人愿意轻易离开，如果条件允许，养老还是选在自己熟悉的地方。
5、早做准备，不要临时抱佛脚
养老的问题不是你老了再做准备，而要提前规划，尤其是中年人，已经快要步入老年阶段，自己心里得有个打算，不要等到真的老了，还在纠结是去养老院还是和儿女一起住。
口腔护理
老年人牙周疾病患病率较高，口腔的温湿度、食物的残渣，都适合微生物的生长。照护者可早晚用盐水棉球擦拭口腔，注意棉球干湿度以不滴水为宜，防止过湿引发误吸，神志清楚且无吞咽障碍的老人可用漱口水去除口腔异味。
进食护理
老年人宜食用清淡宜消化的食物，进食速度宜慢，进食过程中不要和老人交谈，防止误吸。卧床老人进食后应抬高上身30度~45度，保持大概30分钟，防止食物反流引起的误吸窒息。
老人起居护理：
起居护理原则：满足老人日常生活需要→增加其自护能力→防止发生并1发症→保证安全
照料老人洗漱：洗脸毛巾质地要细致，应以拍干方式方式除去面部水渍，而勿以毛巾直接搓揉面部，以减少刺激皮肤。洗脸的次数以个人肤质、环境、气候、有无上妆等因素来决定。不同用途的毛巾不能混合使用，且要专人专1用。洗脚后要注意脚的保暖，在寒冷季节不要长时间光脚穿鞋。
给老人洗澡：准备好洗澡用具，如毛巾、浴巾、中性香皂、洗发液、35-40℃的洗澡用水、换洗衣物等。老人进入浴室后，帮助老人洗澡的程序为洗脸→洗身子→洗头。洗完脸后，打开水阀门用适宜的温水淋湿全身，然后关上水阀门。将香皂均匀涂抹于老人的身上，再用毛巾轻轻搓洗。搓洗干净后，打开水阀门，调节好水温，冲干净身体。将头发淋湿，关上水阀门，将洗发液均匀地涂抹于头发上并轻轻地揉搓，边揉搓边按1摩头皮。头发搓洗干净，打开水阀门，调节好水温，将头发和身体冲洗干净，用浴巾将头发和身体上的水擦干，如皮肤较干燥可适当涂抹润肤乳。换上干净衣服出浴。
温馨提示：洗澡次数不能过于频繁，冬季3-4天一次，每次洗澡时间不宜过长，以15-30分钟为宜。忌空腹或饭后立即洗澡。忌洗澡时突然蹲下或站立。
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武汉润济养老院有限公司
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