企业视频展播，请点击播放视频作者：河南中爱生物科技有限公司
首要，要确保干净卫生、溫度气温合适、透风的家庭环境。有一些老人感觉产后妈妈在“做月子”期内不可以见风，因此就要产后妈妈呆在封闭的屋子里，甚至于穿了很厚的衣物，实际上如此一来非常容易中暑。产后妈妈的穿衣服，被子等要适度，切忌过厚过薄，以产后妈妈感觉舒服为度。夏季不必捂得很严，有些人感觉产后妈妈不可以见风，在夏季也穿得很厚的，
母婴产品代理平台
企业视频展播，请点击播放
视频作者：河南中爱生物科技有限公司
首要，要确保干净卫生、溫度气温合适、透风的家庭环境。有一些老人感觉产后妈妈在“做月子”期内不可以见风，因此就要产后妈妈呆在封闭的屋子里，甚至于穿了很厚的衣物，实际上如此一来非常容易中暑。产后妈妈的穿衣服，被子等要适度，切忌过厚过薄，以产后妈妈感觉舒服为度。夏季不必捂得很严，有些人感觉产后妈妈不可以见风，在夏季也穿得很厚的，如此一来事与愿违。由于产后妈妈体内的热能新陈代谢不出，而致使中暑，这个是很危险的。
1
目的是帮助的复原及的排出，亦可预防因收缩不良而引起。方法：先找出的位置，对于正常分娩的产妇，可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块，即的位置。当变软时，用手掌稍施力量于位置环行，使硬起，则表示收缩良好;当收缩疼痛厉害，则暂时停止，可采俯卧姿势以减轻疼痛。
2处理
是指由所排出的分泌物，产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失;若有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即就医。
产后恢复不好会有哪些特征？无论是顺产还是剖腹产，女性的都会发生变化。然而由于的自我恢复能力有限，很多时候需要通过手段进行修复。如若不然，女性的身体、生活就会受到很大影响。那么产后恢复不好会表现出哪些特征呢？有些妈妈产后被老公叫做“小腹婆”，而妈妈臀这种符号型身材，单单依靠无法得到。女性的上半身依靠作为支撑，所以一松弛，臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉就被过度调用来支持身体结构。骨骼异位加上肌肉群长期超负荷用力就有可能导致体形走样，双脚由于施力不均衡也容易产生疲惫感，并且引发肩酸以及腰痛等现象。
（作者： 来源：）
