陕西中考体育项目
项目2(考生选测一项)
(一)立定跳远
1. 场地器材电子测试仪器测试。
2. 测试方法考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。测量起跳线后沿至近着地点后垂直距离。记录以米为单位,保留两位小数。每人起跳三次,取其中成绩。
3. 注意事项
(1)考生犯规时,取得的成绩无效。
(2)可以赤足,但不
青少年中考体育培训机构
陕西中考体育项目
项目2(考生选测一项)
(一)立定跳远
1. 场地器材电子测试仪器测试。
2. 测试方法考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。测量起跳线后沿至近着地点后垂直距离。记录以米为单位,保留两位小数。每人起跳三次,取其中成绩。
3. 注意事项
(1)考生犯规时,取得的成绩无效。
(2)可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。
(二)50米跑
1. 场地器材电子测试仪器测试。50米直线跑道若干条(塑胶跑道),跑道线要清晰,一人一道。
2. 测试方法以站立式起跑姿势起跑,考生在自己的跑道上跑进并冲过终点。以秒为单位记录测试成绩,到小数点后一位。
(1)考生上道前,工作人员须提示不得抢跑,如有抢跑者本组召回重新测试。
(2)每组编道不得少于2人,考生均应在自己的跑道内跑进,不得串道。
(3)考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。
陕西中考体育篮球技能
篮球技能
1. 场地器材场地为28米×15米的标准篮球场。测试用球使用《篮球竞赛规则》规定的比赛用球,测试仪器测试。
2. 测试方法考生由篮球场中线与边线的交叉点处出发开始计时,运球上篮(未投中者必须补投一次)抢得篮板球后运球通过合法冲撞免责区,运球至另一侧边线中点绕过标志杆后折返再次运球上篮(未投中者必须补投一次),投中或补投未中抢到篮板球后运球至起点处停止计时(运球路线见上图)以秒为单位记录测试成绩(过秒进位,不计小数),每人可测试两次,以好一次的成绩记分。3. 注意事项
(1)单侧上篮、投篮各一次机会,如两次均未进球者加时4秒;(2)出现带球跑;双手运球;运球上篮不碰篮板篮圈篮网;运球后原地投篮(补篮除外);未通过合法冲撞免责区域等违例现象,此次测试无效;
(3)出现严重违例时召回重测(重测只限一次)。
陕西中考体育足球技能
足球技能
1. 场地器材红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至标志物的距离为5米,共设5个标志物,各标志物间距5米,标志物距两侧边线各5米;测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。
2. 测试方法足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处,考生听到仪器提示语音后,从起点线后开始用脚运球(左右脚不限),依次S形绕过标志物,考生和球同步通过终点红外测试杆(以扫描考生躯干为准)完成测试。以秒为单位记录成绩,每人可测试两次,以的一次成绩记分。
(1)出现漏绕标志物或球出规定测试区域,应返回原处(犯规处)继续运球(此时不停表)。
(2)考生和球须同步通过终点红外测试杆,如考生过而球没过,此次测试犯规。需重新测试(重测只限一次)。
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