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邵玉鹏：选申花鞋三步曲，走出自己的健康节奏
根据世界卫生组织（WHO）研究指出，人的一生约走40万2千公里，相当于绕地球5周。其实，根据中医的观念，身体各个部位的保健护理不是只看局部的，而是要将诸多相关性涵盖其中的。所谓千里之行，始于足下，不管是走路、站立，都要靠双脚来支撑身体。平常走路时脚部所支撑的重量大概
申花鞋的工厂
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邵玉鹏：选申花鞋三步曲，走出自己的健康节奏
根据世界卫生组织（WHO）研究指出，人的一生约走40万2千公里，相当于绕地球5周。其实，根据中医的观念，身体各个部位的保健护理不是只看局部的，而是要将诸多相关性涵盖其中的。所谓千里之行，始于足下，不管是走路、站立，都要靠双脚来支撑身体。平常走路时脚部所支撑的重量大概是体重的1~2倍，慢跑时会增加到3倍，剧烈运动时更是高达6倍以上！为了有健康的双脚带我们走更长远的路，首先要挑双合适的走路鞋，比如，申花太赫兹能量鞋！
■步：走对了，才行
走，首要是抬头挺胸，肩膀不要用力，两眼平视正前方；行进时手肘微弯、膝盖伸直、脚跟先着地。步伐大小适中，两脚落地有节奏感，才是正确的走路姿势。
■第二步：认识自己的脚型，选对鞋
鞋子绝非外观漂亮就好，更不是越贵越好，或是期待穿久了就会合脚。根据统计，国人脚型正常的人口约仅占全人口的百分之二十五，约有近七成的人是扁ping足，要先认识自己的脚型，才能选到适合自己的鞋，从看鞋底磨损的部位便可见一二。
正常脚型：常见鞋底后跟外侧磨损
正常脚型的人磨损区域较平均，但较常见在后跟区域。而人比起西方人，脚趾比较粗短，脚板也比较宽，应注意脚尖预留的空间要足够，需选择鞋头较宽的鞋走路较舒适。宽楦头的鞋款，可让脚掌拥有舒适大空间，行走、久站都不累。
扁萍足：主要磨损区在内侧
上班通勤族
每天匆忙赶车、赶上班，双脚的压力再加上忙碌的工作，经常让上班族与通勤族累到不想走。想要减轻双脚负担、释放足压，就要挑一双柔软舒适，鞋垫具有奈米效果的上班、通勤两用鞋，一整天下来双脚透气干爽，让健康更上一层楼。
乐活休闲族
不必跑步就能随时走出健康，想要一鞋走万步，轻便好走是关键。
乐龄健康族
脚是人的第二心脏，提醒乐龄族首重足部保健，每天多走动能促进血液循环。一双稳定好走的鞋，随时都能散步或快走，保持活力。
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