今天，就让晨光来教大家这款可以自己在家里调制出来的万用酱料，还有如何炸出脆皮的小方法，快来看看吧！食材清单酱料部分甜面酱×100克蚝油×50克蜂蜜×25克辣椒粉×2克红甜椒粉×10克孜然粉×5克熟白芝麻×5克凉白开×50克面糊部分天妇罗粉×200克冰水×320克重点食材介绍甜面酱：建议选择咸底较底的，
像是欣和的六月香甜面酱就不错，有些的甜面酱过于咸了，我们毕竟主要是吃串
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今天，就让晨光来教大家这款可以自己在家里调制出来的万用酱料，还有如何炸出脆皮的小方法，快来看看吧！食材清单酱料部分甜面酱×100克蚝油×50克蜂蜜×25克辣椒粉×2克红甜椒粉×10克孜然粉×5克熟白芝麻×5克凉白开×50克面糊部分天妇罗粉×200克冰水×320克重点食材介绍甜面酱：建议选择咸底较底的，
像是欣和的六月香甜面酱就不错，有些的甜面酱过于咸了，我们毕竟主要是吃串，不是吃料的，料只是用来调味的，所以还是不要太咸为好。蚝油：市面上各个的蚝油和用途都有所区别，如果你能买那种标明凉拌菜的蚝油是，没有的话，用一般的也可以，另外如果你不是太能吃咸，或是家中有老人，
可以考虑蚝油的用料适当减少。蜂蜜：用于中和各种调料的关键，有它与没它的区别差很多，一定不要省略。辣椒粉\/红甜椒粉：喜欢吃辣的话，可以将两者的份量适当的增加减少，红甜椒粉是为了在辣椒粉量少的情况下，让这款酱的颜色更加的好看。
火锅底料炒腐竹
用料腐竹 适量红辣椒 个蒜末 适量火锅底料 适量花椒 适量盐 适量做法步骤、腐竹提前泡水，晚上吃，我中午就泡上了、提前准备好蒜末辣椒花椒、热锅倒油，放入花椒辣椒、关小火放入蒜末、清油的火锅底料很香，放的并不多，翻炒均匀、倒入泡好的腐竹，翻炒个一两分钟就差不多了、因为放的火锅底料少，所以额外放了点盐，配米饭吃贼下饭！
除了少吃糖其实这3种调味料也不宜多吃聪明人都知道
芝麻酱\n那么芝麻酱是芝麻打成的，收到芝麻它的营养非常的高，发现我们在吃火锅的时候，也经常会吃到芝麻酱加芝麻酱，味道真是非常好啊，而且芝麻酱也有很多的营养物质，这是因为它里面的芝麻脂肪含量非常高，芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤，所以脂肪如果过多的话，对糖尿的病情也是不利于恢复的，所以不可多吃。\n\n\n\n、蚝油\n那么耗油，有很多人在做菜的时候都喜欢加上他，加上他之后就非常的，味道，鲜美了，而且它里面还有很多的新元素，对于缺锌人士来说，是一种非常好的调味品，对于男人来说也可以常吃，但是对于糖尿来说，在蚝油制作过程中会加入很多的糖，糖尿不宜多吃，所以平时一定要吃菜的时候注意问一下是不是加入蚝油了，如果没有下的话才可以吃哦。
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